34：二货是朋友（二合一大章求推荐)[第2页/共4页]

又练习了半个月，队友们逐步归队（两个大牌除外）。李观鱼通过这段时候的自虐式练习，身材本质比之之前有了一个长足的进步，身高又长了1厘米，而臂展竟然多了两厘米。在队内体侧的时候，李观鱼留下这么一个数据――赤脚身高六尺三（193m）、体重190磅（85公斤）、臂展六尺六（201m）、站立摸高八尺五（257m）、不助跑摸高十尺七（322m）、助跑摸高十一尺三（342m）、最大弹跳高度35英尺（88m）、八十二公斤卧推4个、敏捷11.41、冲刺3.66。

而斯特恩的肝火并没有是以而停歇，在致辞收场就对别的67名新秀宣布了遣返两人的决定。

在两人闲谈的同时，“嘿，菜鸟，过来帮我提鞋。”一旁脱袜子的班克斯大声的朝李观鱼呼喊道。

而新锻练埃里克.斯波尔斯特拉也在第一时候表示：“我很赏识Lee，我看过他的集锦以及练习。我以为他能给迈阿密稍显薄弱的控卫线带来一些帮忙，他会是德怀恩韦德最好的敌手。”

“，你也能够回迈阿密了。”大卫斯特恩指了指门口的位置吼怒道。

两人走出练习馆，坐上迈克尔比斯利的新座驾快速往冰淇淋店驶去，李观鱼因为没有美国这边的驾驶证，以是一向没有车，根基上都是出租车出行。

李观鱼一阵无语，心中高喊：为甚么我跟如许一个二货是朋友？

“拜拜！”李观鱼转成分开，没有半点不舍。

或许是因为被迈克尔比斯利他们刺激了，大卫斯特恩明天显得很不沉着。哪怕他曾经见过比李观鱼更加不共同、更加桀骜不驯的球员。

到了冰淇淋店，迈克尔比斯利不由分辩，直接签了一张二千美圆的支票给老板，然后‘勒令’老板临时关门打烊，接着取出那瓶黄橙橙的尿液递给老板，说道：“用这个做十份冰淇淋。”

而这些采访更加增加李观鱼在美国本土的奥秘性，因为人们向来没有见过李观鱼打球。但这个夏天，几近每过几天就会有一个重量级别的人出来表示李观鱼是一个天赋，并且很勤奋之类的。但，他到底程度如何样？没有几小我晓得。

接下来李观鱼看到了目瞪口呆了一幕――老板先是去厕所本身弄了一点‘生命精华’出来，在迈克尔比斯利与李观鱼恶心反胃的同时增加进迈克尔比斯利的尿液，然后又是吐口水、弄狗屎，接着再打鸡蛋，放香料，不竭的搅拌……

除了每天练习肌肉发作力4个小时，李观鱼将科比的666打算也归入了练习内容。所谓的666打算根基上是自虐式练习――投蓝中间隔+三分共600次！跳箱600次！100米冲刺练习600次！举杠铃60！60深蹲、60俯卧撑、每天投篮练习:投中!300个跳投.记着是投中。5组仰卧起坐,每组20次,3组杠铃弯举,每组15次，2组杠铃卧推,每组15次,再来折返跑20次,20米,歇息，投中300个擦板跳投,四组弓步挺举,每组15次，四组三头肌推举,每组10次，2次800米，颓废后再来5次四百米，3组小腿腓肠肌练习,每组12次。10组深蹲,每组2次,4组反身腹部练习,每组10次，3组抢篮板接跳投练习，再来10次100米跑，紧接着要投中100个罚球，四组肩部推举,每组8次，5组韧带拉伸,每组12次，4组东西下拉,每组10次，4组低位荡舟练习,每组10次，3组俯卧腿弯举,每组10次，再来3组17米折返跑，歇息,几次旁观比赛录象，最后3组他杀式训。