第三十一章 丹田真炁[第1页/共3页]

未几一会，他只觉气海发热，丹田如一枚红杏，越来越较着。他定念不动，持续按经籍引炁吐纳，约莫半个时候，感觉丹田更加突显，似是一枚蛋黄，光彩鲜润非常。再过一个时候，丹田如同初升之日，黄中透红，模糊收回温和的光芒。

欲知睡梦里，人间第一玄。

李衍平卧在床，先放松满身，重新颈起，后至肩背，然后再到四肢。待四肢百骸都放松后，再撵走邪念，收摄思路。未几一时，只感觉心神澄明，一念不生，垂垂达到不知身为何物、不知心为何物之境。

又往下看，便是《睡经》，李衍心道：“向来只晓得有佛经、道经，另有儒家典范，却向来没传闻过《睡经》，莫非这睡觉也是修炼法门？师尊一眠数日，莫非便是这门工夫？我倒要细心参详参详。”持续看下去，有诗写道：

大师谈笑一阵，疲累上来，倒头便睡了，黑甜一觉，直到次日天大亮才醒来。

“内视”之法，为统统修道者所必习，是最根基的入门工夫。内视讲究：内观心起，觉一念起，即须除灭，务令温馨。佛教中人，讲究“静能生定，定能生慧”，道家中人，则讲究“静神灭想，清虚玄寂”，语虽有别，其理则一。

他收起经籍，吹灭灯烛，然后上床睡下。平时他修习吐纳，偶然盘坐，偶然平卧，多数时候则是盘坐，此时修习《睡经》，天然是取平卧身姿。吐纳之法，讲究“吐细、纳绵”，呼吸之间，讲究“细、长、深”，吐纳达到最高境地，能够断绝呼吸，渐入胎息之境。经籍的“锁鼻术”“胎息诀”，便是吐纳的最高境地，二者殊途同归。

张惠茹道：“先别找吃的，你们的马丢了，那如何办？”李衍道：“我们人地陌生，想找返来怕是难了……”大师合计了合计，若归去找张道长借马，一来阿谁十七爷来源可疑，二来死了那么多官兵，此时若重返武当，决计使不得。找又难找，借无可借，两下犯了难。

阿窈在顿时抱着凌霄，见他们打哑谜，满脸都是不解，问道：“惠姐姐，你说他胡思乱想，他胡思乱想甚么？”张惠茹脸上微微一红，嗔喝道：“小孩子家，你懂甚么！”

看到这里，李衍心中一动，俄然想起畴前看《黄帝内经》时，曾见过此字，当时不知何意，就西席尊，师尊说我“悟性尚浅，机遇未到，待机遇到时，天然会晓得”，这里所说的“炁”，当是《黄帝内经》说的“炁”了。要义以后，便是如何修习，以及修习方法。

凌霄道：“现在天下承平，刀枪入库，马放南山，买两匹马也不贵，一匹劣马不过十多两银子，好马最多二十几两银子。这不值甚么，路上遇见，买两匹就是了。”大师听他如此说，都点头称是。

行到中午，路过一山村，见路边有家野店，大师停马小尖。乡野僻土，固然饭菜粗陋简朴，可喜竟有烧鹅。四小我已饿了两顿，要了两只烧鹅，风卷残云，瞬息便扫了个洁净。那店东见四人如此饭量，唬得一怔一怔的，看他们言行装束，侠不像侠，盗不像盗，猜不透他们究竟是何身份。

至人本无梦，其梦乃游仙。

凌霄走进屋，见他这般，笑道：“李兄，这么晚还勤奋，你是要学头吊颈、锥刺股，去考大状元？”李衍不由哑然发笑，道：“考大状元？我可没那兴趣。”便把本身的设法说了。凌霄点头道：“李兄资质过人，这书又跟你有缘，你修习它，必定成绩大器。”李衍笑道：“修习睡觉，也能成绩大器？天下哪有如许美事。”凌霄不便打搅他，自行先安息了。