第51章 炼体[第2页/共2页]

男女分红两个方阵摆列，老者背起双手，在两个方阵中间度来度去。

十七圈...

未几时，金系的学员全数被老者集合的操场中间，赵光亮也被老者叫人送去学院医护室。

又过了两圈，已经是第九圈了。男生这边到没甚么大的环境，但是女生那边的步队根基上都不是在跑了，而是一步一步对峙着走下去。

姜嗣也是感受别致，不过听着导师所述实际，仿佛可行。

有些男生看到女生狼狈的气象，非常无良的嘲笑几声。不过这时女生们大多都没心机和他们计算，一个个连说话的力量都没有了。姜嗣思疑，要不是导师在一旁监督着，这些身娇肉贵的女孩子会不会直接跑掉。

下方的学员们多数没听过这么别致的实际，在他们的印象中，本身的父母前辈只是叮属本身尽力修炼，向来没说过让本身去熬炼身材。

“好，上面我们就开端明天的第一项练习。”

老者坐在一旁的石头上邪笑着，看着这些为练习的简朴而喝彩的学员，心中歹意的笑着，嘿嘿，笑吧，一会你们就笑不出来了，小家伙们！

姜嗣跟着世人向前跑，也感觉奇特，如许的练习未免过分简朴了些，如许底子起不到甚么熬炼身材的结果。

终究，第十圈跑完了。