第四十七章 规划[第1页/共2页]

精力：15 （＋1）

不过对于大多数第一项十圈都完成不了的人来讲，也没有太大不同，他们只担忧明天教官会不会把第一项也给减轻了，那他们就真的看不到获得积分的但愿了。

扭头看到李泽轩在陪着温如一起做俯卧撑，司铭想了想，也在楚薇身边做起了俯卧撑。

这一运转，一缕缕灵气随之进入了司铭体内，司铭只感觉生物电流流过的处所现在被灵气津润着，抖擞出了新的朝气。

司铭这会儿倒是轻松了很多，毕竟练习任务已经完成，另有闲暇扭头看几眼楚薇。

并且因为灵气的存在他们并不需求担忧学员的身材可否规复，几个小时的修炼就充足把体力规复过来了，乃至还能更上层楼。

精力晋升意味着观想图的进一步完美，观设法也是影响灵气接收的首要身分，这点不言而喻。

楚薇被他看得有些不安闲，一咬牙加快了做俯卧撑的速率。

来到跑道上，司铭才得知明天的练习任务又被教官减轻了，俯卧撑增加到了150个，深蹲增加到了350个。

做完最后几十个深蹲后司铭来到了一边看着楚薇持续做俯卧撑。

如果说之前楚薇吸引司铭的是她的长相和笑容，那么现在又多了气质和对峙。

体质：10 （＋1）

起首，目前紧急的加点应当是以获得更多的能量值为目标，也就是应当进步本身的接收灵气速率，刚好这节课许传授报告了灵气接收速率的影响身分。

楚薇现在的形象算不上太好，头发也有些混乱，但是脸上流落的汗水、有些发红的脸颊，另有不竭起伏的胸脯，却反而令司铭心脏跳动加快。

司铭在几项属性中盘桓了一下，起首否定了力量属性，他临时没有发明力量属性有晋升他灵气接收速率的感化。

高大壮和李泽轩一如既往得获得了三个积分，算得上是目前基因学院的尖子生了，不过大师都清楚，所谓的比拼才方才开端，将来谁最早翻开基因锁，才算得上真正的领头羊。

不过俯卧撑做完另有深蹲，楚薇无法得发明司铭又在她中间做起了深蹲，这家伙，如何之前没看出来这么皮。

几分钟后，疼痛感消逝，司铭留意到脑海中的体系流出一缕灵气漫衍身材各处，这缕灵气的结果竟然远比他之前接收的要好，司铭有些惊奇，冷静将这点记在心上。

再加上精力属性的晋升，司铭反倒有些享用这类疼痛，感遭到生物电流在本身材内不断地刺激着每一块肌肉，乃至更深层次，司铭干脆也来到客堂盘坐下来运转起了呼吸法和观设法。

司铭在做了灵气就是能量值来源这一假定后，垂垂对本身的属性加点有了打算。

楚薇的胳膊已经有些颤栗，汗水顺着脸颊和耳边的秀发滴答下来，那刚毅的神采，完整不是司铭方才碰到时的模样，固然体力耗尽，但是楚薇还是在对峙，司铭感受本身的内心被震惊了一下。

快到练习时候的时候，司铭和高大壮一同睁眼，缓缓吐出一口浊气，两人相视一笑，有种神仙修炼吞云吐雾之感……

只要进步了本身接收灵气的速率，才气加快能量值的获得，从而构成良性循环。

而敏捷很明显，晋升时能够对体系呼吸法停止研讨，至于体质，司铭模糊感觉跟本身资质有关。

跟明天比拟没有甚么窜改，能量值在增加了一点后也只要戋戋三点。