第一百零六章：练气[第1页/共2页]

“我感遭到真气在我体内运转了，浑身热热的，好舒畅啊！刚才盘坐了那么久，竟然一点都不累，还感受精力好了很多！气功真的太奇异了。”见三位美女诘问，姜薇薇便冲动的解释道。

“徒弟，”这时钟倩一脸苍茫的道：“你说的这些我们都听不懂，能不能讲简朴点，就奉告我们应当如何练就行了！”

这一个周天运功结束以后，姜薇薇站起来欣喜的说：“我感遭到了，我真的感遭到了，太爽了！”

姜薇薇说完，闭着眼的李济贫倒是没有答复，但站在一旁的钟倩却辩驳道：“那如何行呢？你是爽过了，可我们还没爽呢！我徒弟固然累点，但又不是不能规复，大不了我们让他多歇息会儿呗！”

姜薇薇刚说道这里，郭丽就浅笑着走到李济贫身边，然后用一支手指挑着李济贫的下巴说：“跟我走吧!”

饭后几位美女清算完碗筷后，便来到客堂坐下，筹办接管李济贫的教诲。这时李济贫拿出五个蒲团分给大师，让她们别离盘膝坐在地上，然后道：“练气就是我们常说的气功，武侠小说里也叫内力、内功，明天我就给大师先从呼吸吐纳教起。”

李济贫为了加深她们对经络和蔼血流注的熟谙和印象，特地在她们运气的时候，不断地给她们做着语音提示。

“当然有了，不过也没有小说里吹的那么离谱，但对强身健体延年益寿还是很有好处的。”李济贫说着看着大师迷惑的神采微微一笑持续道：“人的身材有任督二脉、十二端庄、另有奇经八脉、经外奇穴，统共四百多个穴位，此中和我们练气干系最为密切的就要属任督二脉和十二端庄了，这些经络各有阴阳，任脉是诸阴之会，督脉为诸阳之会，在十二端庄中脏属阴，腑属阳，阳极生阴，阴极生阳，阴阳转换十二个时候一个周天，每个时候都对应着分歧脏腑的气血流注时候，我们练气和针灸治病的事理一样的，都是为了加快阳气的运转，从而动员体内的血液加快循环，从而达到本身修复和强身健体的服从，只要对峙练气，有效激起人体各脏器的服从，等达到必然的程度以后，人体就能阐扬出难以设想的强大力量……”

四位美女看着李济贫怠倦的神情，眼中都暴露了体贴的目光。姜薇薇蹲下身子，抚着李济贫的肩膀轻声道：“如许你真的会很累吗？既然累，那就不要再持续下去了，我们都晓得练气的好处了。”

一上中午候很开就畴昔了，在李济贫的讲授下，四位美女根基上都搞清楚了每条经络的位置和蔼血流注的走向。固然她们对每条经络上的每个穴位还记不住，但只要记熟了各脏器的经络走向以及阴阳转换的挨次，便能够开端练气了。

“你别急呀！”李济贫持续道：“要练气，就必须熟谙人身上的各条经脉的位置和走向，然后顺着气血流注的走向企图念催动阳气，使阳气顺着精确的挨次和方向运转，如许时候久了你天然就能感遭到体内气流的存在和运转轨迹了，时候越久气流就会越强大，人身材所能阐扬出的潜能也就越强大。”

看着姜薇薇冲动的神采，三位美女赶紧问道：“感遭到甚么了？甚么爽了？”

“真有这么奇异吗？”钟倩说着对李济贫道：“徒弟，快来给我运功，我也要尝尝！”