第7章 猿飞阿斯玛（1）[第2页/共3页]

“一郎，你现在已经能够提取查克拉了，以后就是将提取出的查克拉从经络体系中的穴道中开释出去。双手的经络体系中的穴道是最轻易开释出查克拉的，你先从双手的经络体系中的穴道开端开释出查克拉。另有，和提取查克拉一样，不要提取过量的查克拉，只需求提取少量的查克拉就行了。”夕日红讲授道。

“一郎，明天早上筹算吃甚么？”凌晨醒来的站在屋前夕日红对着正在天井中练习指模的日向一郎问道。

对菜市场，夕日红也算是熟门熟路了。在菜市场中转了几圈，需求的菜就齐备了。幸亏有了猿飞阿斯玛在一旁的帮手提菜，要不然夕日红能够还买不了这么多，毕竟夕日红一次性就买了够三四天的菜量。

“先到菜市场看看吧，现在还没想好，到了菜市场后，看看那边都有哪些菜，以后再做决定。”

见日向一郎承诺，夕日红回身回屋里拿着钱和菜篮子就出门去了。而日向一郎还在天井中持续练习。

“那好，另有，没次提炼的查克拉不要过量啊，我走了。”

此次，日向一郎再提炼出一点点查克拉，将丹田中的提炼出的查克拉沿着经络体系达到双手部位，然后再节制着查克拉从双手的经络体系中的穴道中开释出来。这时，日向一郎双手的手指尖开端呈现一丝丝紫色的查克拉，在呈现后不到1秒钟的时候里就消逝在空中。

“哟，红，这是去买菜啊！”

“红，如何买这么多菜，早晨在家里宴客？”猿飞阿斯玛提动手里的菜有些迷惑。

“好，那你现在就冥想吧。”

刚开端时，查克拉游走经络体系体系有些生涩，因为这毕竟是日向一郎第一次节制查克拉游走满身，以后就垂垂熟谙起来。

将夕日红报告的内柔再回想一边，日向一郎就结跏趺坐，进入了冥想状况。

走在去菜市场的路上，夕日红碰到了来找她的猿飞阿斯玛。

“好吧！那我们一起去菜市场。”

“这是两人的分量，并且我现在固然没任务，但是我还要传授一郎知识，以是不必然偶然候出来买，一次性买上三天的分量也好节流点时候来照顾一郎。”

“红，归正我现在也没甚么事情，就和你一起去菜市场买菜算了，也幸亏一旁帮一下你的忙。”

“嗯，红姐姐，你放心去吧，我一小我没事的。”

“一郎，人体的经络体系漫衍满身，而经络体系中最首要的部分是位于肚脐的那一部分经络体系，那边是经络体系的肇端部分即人体的丹地步点。将精力能量和身材能量融会而提炼查克拉时，精力能量和身材能量融会的位置就是处于丹田的位置，即在丹田中提取出查克拉，然后提取出的查克拉颠末人体中的经络体系畅通到满身的各个处所。”

“以是，一郎，你此次进入冥想的时候，主如果观想人体的经络体系，然先人体的经络体系中找到肚脐中的经络体系，最后找出肚脐中经络体系的初始位置――丹田，将丹田找出来以后，就操纵本身的精力能量在丹田这个初始位置中融称身材能量提取查克拉，记着精力能量和身材能量的融会比例是1：1。在丹田那边将查克拉提取出来今后，将提取出来的查克拉沿着经络体系游走满身。游走结束后，再节制着查克拉返回丹田，撤去对查克拉的节制。另有就是，第一次提取查克拉时只提取微量的查克拉。一郎，听明白我说的内容了吗？”