第四十二章：训练与加练[第1页/共3页]

门将和前锋单对单毕竟是亏损的，但是在陆晨身材节制才气还没有完整规复的时候，此消彼长之下还是能够扑住大半的球的。

第一脚射门，陆晨在石磊的强大的气势压迫下直接打偏了。

陆晨矫捷的化用拿破仑的名言，说的一点弊端都没有，让麦克徳莫特有些没法辩驳。

但是当陆晨渐渐熟谙以后，石磊的气势对他就没甚么影响了，毕竟陆晨也是刚开端学习应用。

“你为甚么在这儿练习射门，要晓得你现在的缺点是带球不可，你应当多练习一下带球，而不是射门。进球天然是有前锋卖力的，你作为一个戍守球员，起首要做的就是包管球权。”麦克徳莫特用一种舒缓的语气教诲道。

并且石磊另有一项很严峻的缺点——上肢力量贫乏。

这也是作为一个门将所必备的优良品格，只要随时保持沉着才气在整场比赛阐扬出稳定的感化来。

陆晨回到史女人家以后，统统人都在等着他返来用饭。

和陆晨不一样的是，石磊在阿森纳的第一堂练习课是在一片惊呼中度过的。

但是你一个戍守球员练习射门是不是有些本末倒置了？

再加上扑救或者反击的时候，门将一场比赛的活动量并不比后防上的球员少多少。并且像诺伊尔之类的清道夫型门将，活动范围乃至是本身的全部半场，活动量就更大了。

以是说石磊要想获得进步，必必要把本身的体能给晋升起来。

通过这一次练习也就清楚的透露了石磊的不敷，因为没有接管过体系的练习，石磊的体力底子支撑不了他高度事情多少时候。

固然陆晨嘴上没说甚么，但是他的内心还是很不爽的。

而现在高中比赛打个前腰也就算了，起码还能进球。

石磊和陆晨先是在一边相互传接球，然后比及这里人不是很多的时候，他们才开端练习射门。

不得不说，英格兰的根本扶植是真不错，免费对外开放的公园和球场比比皆是，让更多喜好踢球的孩子有球可踢。

他分开的时候还不忘了跟守门的门卫大爷打了声号召，毕竟今后少不得费事他。

不要觉得门将大部分站在门前，以是底子用不了多少体力。门将在球在本身的半场的时候，要集合全数的精力，还要不竭的挪动，时候保持扑救的最好站位。

“只要你不迟误普通的练习，你暗里里练习这些我是管不着的。但是，你还是好好想想我说的话吧。”麦克徳莫特说完就分开了。

因为狮王就是狮王，狮王一吼，多少前锋要闻风丧胆，这就是狮王卡恩的凶名。

以是对于石磊来讲，最火急需求晋升的不是他的技术，而是身材力量，至于这一点，阿森纳的体能锻练也是会为他做出呼应的练习打算的。

石磊的神级反应才气让统统在场的人，包含锻练在内都惊到了。

石磊说不过陆晨，因而就和他一起来到公园里练球。

陆晨停了下来，用迷惑的眼神看着麦克徳莫特。

但是进入了热刺青训竟然再次被当作戍守球员培养了……

作为一个全场独一能用手触球的球员，门将对于上肢力量的要务实在是并不低的，起码要包管球能稳稳的拿在手上，不会等闲脱手才行。

平常这个时候球队的球员都会走完了才对，如何明天另有人在这儿加练呢？