第二十三章 医治方案[第2页/共2页]

“饮食防治，是在饮食方面，尽能够均匀分派每天的摄食量，做到少食多餐，不漏餐，高脂肪，高蛋白的食品不能吃，海鲜类不能吃，刺激性的食品不能吃。”

“你这不能吃，那不能吃，那哀家吃甚么？”太后黑了脸，不乐意了。

“30分钟是何意？”一向站在中间不说话的轩辕无泪俄然开口扣问。

“体例是有，但要太后您共同。”上官琪还是那句话，共同，不共同就算才气再强的大夫也是于事无补。

“活动防治，此中有氧活动是最合适的熬炼体例。”

上官琪分开寿康宫的时候，天气已经黑尽，伸手不见五指，但看到火线不远处有一个孤傲高大的身影正向她这边，上官琪一愣，漫步走了畴昔。

太后听她说今后多筹办一份，看她的眼神不免多了一丝切磋。

轩辕无道御书房另有很多奏折没看，也不幸亏这里担搁，并且有上官琪顾问着，他也放心。不过临走时，他还是将上官琪叫到了寝宫外。

“感谢。”上官琪感激的接过水杯，一口气喝了大半，“好了，我说完了，有甚么题目现在能够问了。”

她怕如果有一天她真的不顾统统分开了，他会如何？

“你还没问我甚么事？”上官琪一愣，没想到他会承诺得那么快。

轩辕无道盯着上官琪，感受这个女人一向让他有种看不透的感受，

在寿康宫，上官琪陪着太后一起吃的晚膳，风趣的是，上官琪的餐桌上摆放的是山珍海味，甘旨好菜，而太前面前的餐桌上摆放的确是平淡的，一盘青菜，一盘笋干，一盘细肉丝，大枣银耳，另有瘦肉粥，这些平时她连正眼都瞧不上的食品。

世人了然地点点头，但在场的大多数人都对上官琪所说的医治计划持思疑的态度，对此，上官琪也不介怀。

“吃甚么，我说了算。”上官琪瞥了太后一眼，又持续说。

“好。”轩辕无道想也不想就承诺。

“小琪，母后之事辛苦你了。”轩辕无道是打内心表示感激。

她温热的小手被他冰冷的大手包裹住，上官琪一愣，他应当站在这里等了好久吧，不然他的手也不会那么凉，他是在等她吗？

太后俄然笑了，也是她第一次在不待见的人面前暴露笑容，“好，哀家倒要看看你到底有多少本领。”

“江太医仿佛很闲，费事你了。”上官琪将写好的药方丢给他，以后便寸步不离地守着太后。

“有氧活动包含漫步，慢跑，泅水，跳舞等，活动必然要持之以恒，活动时候每七天三到五次，每次30分钟，且最好是在午膳后或者是晚间。如果是凌晨，则不宜空肚。”

“只如果你说的，朕都承诺。”不知为何，他就是不想看到她脸上有任何绝望的神采呈现，他想看到她高兴。

…..

上官琪放动手中的筷子，“撤了吧，今后太后的炊事多筹办一份。”她还是风俗平淡口味，油腻吃多了，再好的身子也吃不消。

“太后，你这病戒焦，戒怒，心态陡峭，病天然好得快。”上官琪夹了一块鱼肉放进嘴里，味道的确是美，但是吃多了如许的山珍海味，不免会感到油腻。

“好，那等我今后想到了再奉告你。”