至真要大论篇第七十四（十五）[第3页/共4页]

至于吃药嘛，我们能够来个‘理中汤’，这方剂但是医治脾胃虚寒的典范之作。质料嘛，就是人参、干姜、甘草、白术这四味药。人参15克，干姜15克，甘草15克，白术15克。把这四样东西放到锅里，加上适当的水，就像炖肉一样，渐渐炖煮，直到水变成浓浓的汤，然后趁热喝下去，包管你肚子里暖洋洋的，那些寒气啊，早就跑得无影无踪了！

黄帝说：“嘿，岐伯，我这内心头啊，就跟揣了个十万个为甚么似的，明天就想问问，如果太阴这位‘泉水办理员’在岗的时候，人体味呈现啥状况呢？”

但是呢，如果我们体内的正气足了，仆人公——也就是我们本身的阳气占了上风，那阳明这位大佬就得略微收敛点。这时候，你会感觉腰跟坠了块铅似的，沉得要命，肚子也开端模糊作痛，就像是有个奸刁的小鬼在内里拆台。更糟糕的是，小肚子这块儿啊，凉飕飕的，就像是刚从冰箱里拿出来似的，拉出来的大便也是稀稀拉拉的，跟面糊糊一样，这在中医里头叫‘鹜溏’。这寒气啊，它还不诚恳，一起往上冲，先是跑到肠子里头拆台，让你肠绞痛，然后呢，它还想着往更高的处所冲，一向冲到胸口，让你喘不上气来，感受就像是被人掐住了脖子，站久了都吃力儿，恨不得立马找个沙发葛优躺！”

至于丹方嘛，我们能够来个‘健脾祛湿汤’。这方剂啊，得用白术10克，茯苓10克，猪苓10克，泽泻10克，这四味药就像是四位洁净工人，能把体内的湿气打扫得干清干净。再加上党参10克，炙甘草5克，这两位就像是后勤部长，给你弥补能量，让你有力量对抗湿气。把这些药材放到锅里，加水没过药材，大火烧开转小火煮个半小时，一碗香喷喷的‘祛湿神器’就完成了！

黄帝一脸猎奇地问：嘿，岐伯，我特别是对这太阳在泉时候的症状，的确是挠心挠肺地想晓得啊！你说，这太阳如果“在泉”了，我们身材味呈现啥奇奇特怪的反应呢？

设想一下，太阳这家伙如果“在泉”啊，那就相称于夏季里的大Boss——酷寒，它悄悄地暗藏在我们身材的深处，不走平常路，专挑那些轻易“漏风”的处所拆台。这第一站，常常就是我们的“腰尻”（当代我们能够了解为腰部到尾椎那一块儿）。你想想，大夏季的，你如果穿少了，是不是感受腰前面跟被冰块贴着似的？这太阳在泉，也是一样的事理，腰尻就开端模糊作痛，仿佛有个小恶魔在那边拿冰锥子捅你，让你直不起腰，弯不下身，那叫一个“屈伸倒霉”啊！

黄帝一听，也是乐了：“这少阳兄还真是会玩儿啊！那如果主胜呢？就是本身家里阳气太足了，压过了外头的邪气。”

湿气这家伙，可奸刁了，它一来，我们就轻易拉肚子，是那种黏黏糊糊的，感受如何拉都拉不洁净的那种。偶然候啊，还会呈现水肿，特别是腿啊、脸啊，肿得跟包子似的。更加难的是，一些隐蔽部位的小弊端也跟着来了，哎呀，这事儿我们就不细说了，免得大师难堪。