至真要大论篇第七十四（十四）[第2页/共4页]

岐伯一听，眼睛一亮，说：“问得好！起首，按摩穴位嘛，我们能够尝尝‘列缺穴’，就在手腕上，大拇指和食指中间那条线，往手腕方向推，有个凸起的处所，就是它了。列缺啊，就像是身材上的‘缺口’，能让邪气从这里溜出去，按一按，胸中不畅的感受能减缓很多。不过记得，别按得太用力，和顺点，我们这是在跟身材对话，不是跟它打斗。”

岐伯持续笑道：“如果‘主胜’啊，那环境也不妙。您能够会感觉一股子寒气从脚底嗖嗖地往上窜，中转心窝，那肉痛得，跟有人拿针扎似的。再加上发热，胸口那块儿（膻中穴四周），就像是被火烧一样。这时候啊，各种痹症（就是我们说的风湿病、枢纽炎之类的）都跟着起哄，特别是胁肋两侧（章门、期门穴四周），那疼得，的确让人思疑人生。另有啊，您能够会发明，本身出的汗跟漏水似的，止都止不住，这可不是甚么功德儿，申明身材的阳气外泄了。更惨的是，手脚还能够冰冷凉的，跟刚从冰箱里拿出来似的，想动都吃力儿。”

黄帝眼睛一亮：“丹方？快说说，甚么丹方？”

黄帝眨巴眨巴眼睛，催促道：“快说快说，如何个热烈法？”

岐伯接着说：“至于汤药嘛，我们能够来个‘麻黄汤’。这方剂简朴又合用，就像是个小型的‘驱邪军队’。麻黄15克，桂枝10克，杏仁七十个（差未几20克，记得去皮尖），甘草5克。把这些药材放到锅里，加水煮，煮到水只剩下一半，然后滤掉渣，趁热喝下去。喝下去以后，你能够会感觉身上暖暖的，像是被一层和顺的阳光包裹着，那些寒气啊、邪气啊，就被这股暖流给赶跑了。”

岐伯被黄帝的诙谐逗乐了，笑着说：“当然有啦！比如说熟地黄，它但是个‘补血小妙手’，古时候人们还叫它‘地髓’，意义是大地的精华都凝集在它身上了。白芍呢，又叫‘玉容散’，听这名字就晓得，对美容养颜有奇效。当归，更是不得了，自古就被誉为‘妇科圣药’，另有个美称叫‘云归’，仿佛它是从云端飘下来的仙草。川芎，人称‘血中之气药’，能让气血运转得更顺畅。枸杞子，大师都熟谙，是‘摄生界的网红’，补肝肾、明目结果杠杠的。至于炙甘草，它就像是步队里的和事佬，调和各种药材，让它们能更好地阐扬感化。”

黄帝一听，差点没笑出声：“哈哈，这厥阴在泉还真是个奸刁鬼！那如果它表情好了，也就是‘主胜’呢？”

“起首啊，我们得明白，太阳司天，那就是说在这一年里，太阳的影响力特别大，连带着它的‘小弟’——寒气、热气这些，也跟着放肆起来。如果这时候，‘客’气，也就是外来的邪气占了上风，那人们可就要遭殃了。如何个遭殃法呢？设想一下，你站在大太阳底下，俄然一阵冷风吹过，是不是会感觉胸口闷闷的，仿佛被甚么东西堵住了？对，就是那种感受，胸中倒霉，感受呼吸都不顺畅了。然后呢，鼻子开端流清鼻涕，跟水龙头没关紧似的，滴滴答答的。如果再不谨慎着了凉，咳咳咳，那咳嗽声就跟半夜猫叫似的，停不下来。”