水热穴论篇第六十一[第4页/共6页]

“至于医治嘛，”岐伯持续说道，“那就得按照详细环境来定了。比如，如果是滤网堵了，我们就得用些活血化瘀、疏浚经络的草药，比如丹参、红花，它们就像是专业的洁净工，能帮手把滤网里的渣滓清理洁净。如果是水泵不事情，那就得加点动力，比如黄芪、党参这类补气药，它们就像是给水泵加油，让水活动起来。”

岐伯：“哈哈，黄帝兄真会开打趣。不过，说到水病，确切不但仅是体外的浮肿那么简朴。偶然候，水湿之气还会上逆，影响到呼吸体系，让人喘得跟拉风箱似的，早晨还躺不平，这就是‘上为喘呼、不得卧’的症状。这时候，我们不但要调度肾经，还要兼顾肺经，因为肺主气，肾主水，二者息息相干，相互影响。”

黄帝又问：“老岐，这医治热病的五十九个穴位有甚么讲究，您给我好好说道一下”

当然啦，除了按摩穴位，我们还能够通过饮食来调度身材，对于热病。比如，夏天能够多喝点绿豆汤，清热解毒；或者来点西瓜，甜美多汁，既能解渴又能降温。这些天然的“解暑神器”，可比那些冰镇饮料安康多了。

说到这里，我得给您多唠叨几句，这中医穴位啊，可不是随便扎扎就行的，得讲究个“天时天时人和”。我们当代人，固然不消像前人那样按季候严格辨别，但体味这些背后的事理，对摄生但是大有裨益。比如，春季枯燥，轻易咳嗽，你便能够尝尝拍拍肺俞穴，给肺来个“深度洁净”；夏季手脚冰冷，那就泡泡脚，揉揉涌泉穴，给身材加加温。

再来讲说“五脏俞傍五”，这听起来像是一套武林秘笈的招式名，实则指的是五脏（心、肝、脾、肺、肾）对应的背俞穴及其中间各一个帮助穴位，统共十个，的确就是五脏的“私家保镳”。比如心俞穴，就在背部心脏对应的位置，表情不好、心悸失眠，找它聊聊；肝俞穴，护肝小妙手，肝火旺、眼睛干涩，按它准没错。这些穴位组合起来，就像是给五脏六腑开了一场高端定制的SPA，专治各种因内热引发的脏腑不适。

说到这，我得给您支个招，如何在家本身操纵这些穴位呢？很简朴，不需求甚么庞大的东西，一双暖和的手就够了。比如，按揉足三里，您能够用大拇指或者中指，略微用点力，顺时针转个几十圈，直到感受部分微微发热，这就对了！记得，按摩穴位要持之以恒，才气看到结果哦。

详细来讲，固然当代穴位称呼听起来古色古香，但我们能够对应到当代的穴位上。比如，头顶的百会穴，那但是“诸阳之会”，按一按，仿佛开了个小电扇，嗖嗖地给大脑降温。再配上太阳穴，两边一按，嘿，那叫一个神清气爽，热气全消！

转眼到了夏天，黄帝陛下又抛来一个题目：“夏天呢？为啥说要取‘盛经分腠’？”

岐伯：“哈哈，黄帝兄别急，且听我慢慢道来。这‘水俞五十七处’，实在就是我们肾经上的一系列首要穴位，它们就像是身材里的小水泵站，专门卖力汇集、储存和调度水分。说白了，就是肾的‘后勤军队’，管着水的收支呢！”