气府论篇第五十九[第9页/共10页]

最后，“肘以下至手小指、次指本各六俞”，这里提到的实在是手少阳三焦经在手臂及手部的一系列穴位，包含外关、支沟、会宗等，它们如同一条条藐小的河道，会聚成手少阳脉的澎湃力量。这些穴位不但能帮忙我们减缓手臂酸痛、手指麻痹等题目，还能调度满身的气血循环，让身材充满生机。

接着，“目外各一”，对应的是“瞳子髎穴”，它位于眼角外侧，就像是眼睛的保护者。设想一下，当你了望远方，山川湖海尽收眼底时，瞳子髎穴正冷静事情，帮忙调度眼球的焦距，让你的天下更加宽广无垠。偶尔给它一点关爱，比如用指尖悄悄点按，仿佛是在给眼睛的窗户擦上一抹亮色，让视界更加出色。

设想一下，你凌晨醒来，第一缕阳光透过窗帘的裂缝，悄悄拂过你的脸庞，恰好落在你的“攒竹穴”上，没错，这就是足太阳膀胱经上，位于两眉头之间的那两个小家伙。它们像是小小的保护神，保护着你的复苏与神智，悄悄按摩几下，仿佛能刹时遣散一夜的怠倦，让新的一天充满干劲。

缺盆穴，这个名字听起来有点“缺”的感受，但实在它一点也不“缺”，反而是个宝藏地。它位于锁骨上窝中心，外侧骨头凸起处，就像是身材的一个小小避风港。按摩这里，能减缓肩颈严峻，让“缺盆”不再“缺”温馨感。

“腹脉法也”，这句话虽简短，却揭露了任脉在腹部庞大的收集布局。除了上述提到的穴位，腹部另有很多未明白指出的“气之所发”，它们如同舆图上的奥妙标记，等候着我们去摸索。比如，“下阴别一”，能够是指会阴穴，位于两阴之间，是任、督、冲三脉的交汇点，调度着生殖与泌尿体系的安康。而“目下各一”，固然与任脉直接干系不大，但我们能够了解为提示我们存眷眼部安康，毕竟，眼睛是心灵的窗户嘛！

“耳郭上各一”，指的是“耳门穴”，它藏在耳朵火线的小窝里，就像是耳朵的奥妙花圃。当你感觉耳朵嗡嗡作响，或是听力有所降落时，无妨给耳门穴一个和顺的拥抱，就像是为耳朵做了一次深度SPA，让它重新找回那份安好与灵敏。

起首，我们从“鼻空外廉”提及，这实在就是我们鼻翼两侧的那些小窝窝，当代穴位里叫做“迎香穴”。设想一下，你深吸一口气，是不是感受这清爽的氛围直接从鼻子溜进了肺里，整小我都精力了很多？没错，迎香穴就是如许一个让人神清气爽的“小开关”，常按按它，不但能减缓鼻塞，还能让你整小我都变得香喷喷的，表情也跟着飞扬起来。

当我们把目光移到项部，会发明两根大筋中间各有一个首要的穴位，它们就像是项部的门神，保护着颈部的安然与安康。再今后，靠近风府穴的两侧，也有近似的穴位存在，它们结合起来，就像是构建了一道坚毅的防地，抵抗外界风邪的侵袭。