气府论篇第五十九[第6页/共10页]

再来讲说那些“浮气在皮中”的穴位吧，它们就像是皮肤下的隐形卫士，沿着膀胱经的五条途径漫衍，每条途径上有五个穴位，统共二十五个，它们固然不显山露水，但在调度体表气机、加强免疫力方面但是功不成没。设想这些穴位就像是小小的通风口，帮忙身材与外界停止奥妙的能量互换，让皮肤也能自在呼吸。

至于“上天窗四寸各一”，实在是描述了一个相对位置，当代人能够更熟谙它的另一个名字——“天容穴”。它位于下颌角火线，当你感受喉咙不适，或是脸部肌肉严峻时，天容穴就是你最好的放松站。悄悄按摩，就像是给喉咙和脸部做了一次深度放松操，让你重获轻松与安闲。

持续深切，我们来到了胃部的温馨驿站。“鸠尾下三寸”，对应的是当代穴位中的“中庭”四周，但更切近我们话题的是“鸠尾穴”，它位于胸骨剑突下方，形似鸠鸟之尾，故得名。而“胃脘五寸”，则大抵对应了“中脘穴”，这但是调度脾胃的明星穴位，胃痛、胃胀、消化不良？找它准没错！再往下，“胃脘以下至横骨六寸半一”，这里实在涵盖了“下脘”等穴位，它们共同保护着我们的消化体系，让美食之旅通畅无阻。

再来看“手少阴各一”，手少阴心经，它如同一条流淌着爱与聪明的小溪，滋养着我们的心脏和满身血脉。这里的“各一”，我们能够了解为心经上的一个首要穴位——神门穴。神门穴位于手腕内侧，悄悄一按，仿佛能翻开通往心灵深处的大门，让心灵的怠倦得以开释，思路更加清楚。

来聊聊中医里那些奥秘又风趣的穴位，特别是那些藏动手少阳脉气精华的“三十二位大将”——哦不，是“三十二穴”！设想一下，我们的身材就像是一个错综庞大的江湖，而这些穴位就是各路妙手隐居的奥妙基地，每一个都包含着调度身材、均衡气血的奇异力量。

提及此人体经络与穴位的奇妙，的确就是一部活生生的“人体百科全书”，既奥秘又充满聪明。明天我们就来聊聊这段古文里提到的那些穴位，让它们从陈腐的笔墨中腾跃出来，成为我们当代人也能轻松get到的安康小知识。

再往下走，来到“膺中骨陷中各一”，这实在就是我们熟知的“膻中穴”。膻中，顾名思义，就像是胸口的一片奥妙花圃，藏着无尽的朝气与生机。它不但是任脉与多条经脉的交汇点，更是调度人体气机起落的关键。设想一下，当你表情愁闷时，悄悄按摩这里，就像是在花圃里浇了一壶甘霖，刹时表情镇静，烦恼烟消云散。

再往下，“大椎以下至尻尾及傍十五穴”，这十五位穴位大侠，的确就是脊柱两侧的保护神，从大椎穴开端，一起向下，直到尾骨四周，它们或独守一方，或两两成对，共同保护着我们的腰背安康。大椎穴，就像是颈椎和胸椎的交界处的“交通关键”，按摩它能减缓肩颈生硬，加强免疫力。而到了腰部，肾俞、命门等穴位，更是温补肾阳，减缓腰痛的良穴。

缺盆穴，这个名字听起来有点“缺”的感受，但实在它一点也不“缺”，反而是个宝藏地。它位于锁骨上窝中心，外侧骨头凸起处，就像是身材的一个小小避风港。按摩这里，能减缓肩颈严峻，让“缺盆”不再“缺”温馨感。