脉解篇第四十九[第1页/共7页]

面对“厥阴”的拆台，我们也别慌。起首，保持表情愉悦，别让肝气郁结；其次，恰当活动，疏浚经络，促进气血畅通；再者，饮食上平淡为主，多吃蔬菜生果，少吃辛辣油腻；最后，如果题目严峻，别忘了找中医大夫调度，用些疏肝解郁、调和阴阳的草药，比如柴胡、白芍、枳壳等，按比例配伍，煮成汤药，喝上几副，保准你身材倍儿棒，吃嘛嘛香！

说到“恶闻食臭”，哎呀，这可不是鼻子出了题目，而是胃这位大厨没了精气神，对美食的香气都提不起兴趣了。这时候，我们得给胃来点“动力饮料”——比如喝点平淡的粥，吃点开胃小菜，或者来点山查、陈皮泡水喝，帮胃找回那份对食品的酷爱。记着，胃好了，吃啥都是香的，糊口才有滋有味嘛！

至于“客孙脉则头痛鼻鼽腹肿”这一段，听起来庞大，实在也挺成心机的。我们先不纠结当代的穴位称呼，直接翻译成当代话。就是说啊，如果一小我的阳明经（大抵能够了解为人体前侧的经络体系，包含胃经、大肠经等）能量多余，它就像是个“霸道总裁”，非要往上面窜，成果就影响到了上面的“小弟”——太阴经（首要漫衍在人体腹侧，与肺、脾等脏器相干）。这一来二去的，头就开端疼了，鼻子也不通气，老打喷嚏，肚子还肿了起来。这就像是一个公司的CEO（阳明经）决策失误，搞得全部公司（身材）都跟着遭殃，员工们（各脏腑经络）苦不堪言。

至于“面黑如地色”，那画面感，就像是春季的地盘，深沉而略显萧瑟。这实在是在说，春季到了，身材的阳气被收敛，神采也跟着暗淡了。别担忧，我们能够多吃点润肺生津的食品，比如梨、百合、银耳，让身材内部也来个“春季保湿”，神采天然就能规复光芒，像春季的果实一样诱人。

至于“甚则跃”这个说法，那就更风趣了。设想一下，玄月到了，万物残落，树叶一片片往下掉，就像是大天然在做一个深呼吸，把一年的阳气都缓缓吐了出去，转而驱逐阴冷的夏季。我们身材里的这股气也是一样，它从阳气的地盘撤退，悄悄地溜到了阴气的度量里。但这股气可不是个省油的灯，它在阴气里越积越多，越积越强，最后“噌”的一下，就像火山发作前的那股子躁动，让人感受身材里有股力量在蠢蠢欲动，想要突破束缚，这就是“跃”的感受啦！当然了，这可不是真的让你跳起来，而是身材内部气机的一种奥妙窜改。

提及这太阳经啊，它跟我们的腰椎痛但是有着不解之缘呢！您晓得吗，在当代医家眼里，特别是正月那会儿，太阳正值寅位，寅嘛，就像初升的太阳，光芒初现，但大地还沉浸在夏季的余寒当中。这时候啊，阳气就像个急于出头的小伙子，冒死往上窜，可底下的阴气还紧紧占有着地盘，不肯等闲让位。成果呢，阳气这家伙没地儿站，只能在腰部那块儿“堵车”，因而乎，腰椎就肿了起来，疼得让人直哼哼。

至于“甚则狂巅疾”，那但是阳气和阴气玩起了“跷跷板”游戏，成果玩脱了。阳气一个劲儿地往上冲，阴气呢，鄙人面干焦急也上不来。上面阳气堆成山，上面阴气空荡荡，这身材能稳定套吗？因而，有的人就开端呈现精力亢奋，乃至狂躁不安的症状。这时候啊，就得想体例让阳气和阴气“握手言和”，比如中医里的针灸、汤药，都是调度阴阳的好帮手。