六元正纪大论第七十一（二）[第2页/共6页]

另有啊，“折其郁气，资其化源”。这就像是给身材做按摩，把那些郁积在体内的负面情感和毒素给疏浚掉，同时弥补身材的正能量，让身材的自我修复才气获得加强。如何做呢？除了上面提到的那些体例，还能够尝尝冥想、瑜伽、按摩等放松身心的活动。

再来讲说“安其运气，无使受邪”。这句话听起来挺玄乎，实在就是说我们得适应天然规律，保持身材的调和稳定，别让外界的邪气有机可乘。如何做到呢？除了上面提到的吃对食品，还得重视作息规律，恰当活动，表情保持愉悦，如许身材天然就能抵抗外界的扰乱了。

哎呀，这乙卯年和乙酉年就更热烈了！阳明和少阴再次退场，但此次少商（金）也来凑热烈了，意味着这一年热和寒的瓜代会更加较着，就像是在玩“冰火两重天”的游戏。并且哦，这两年还特别短长，被称为“天符”、“岁会”、“太一天符”，的确就是天然界的超等VIP年份，气候窜改更加庞大多变。

我们得明白一个词——“岁谷”和“间谷”。岁谷啊，就像是每年必吃的“网红美食”，是按照当年的气候特性，大天然保举给你的最好营养餐。比如说，本年雨水多，那能够就是各种祛湿健脾的谷物大受欢迎，像薏米、小米这些，吃了它们，身材里的那股子“潮湿劲儿”就能被和顺地化解掉，让你感受整小我都清爽了起来。而间谷呢，就像是偶尔来串门的“安康小零食”，专门对于那些不时之需，比如换季时的小感冒、小咳嗽，吃点对应的间谷，就像给身材来了个快速的小修复。

说到吃的，这时候的谷物啊，红色的稻米、红色的高粱，成了餐桌上的配角，它们不但色彩光鲜，更是营养丰富，滋养着人们的身材。而那些“间谷”，也就是偶尔呈现的特别谷物，被付与了“太”如许高贵的名字，它们固然不常见，但每一颗都包含着六合间的精华，仿佛是大天然特地为这特别期间筹办的礼品。

接下来这段“少羽（终）、少角（初）、太徵、少宫、太商”，的确就是五行学说在时候轴上的富丽舞步。它奉告我们，跟着年代的更迭，天然界的五行之气也在悄悄窜改，从“少羽”（水气减弱，意味夏季的序幕）到“少角”（木气初生，代表春季的开端），再到“太徵”（火气畅旺，如同夏季的热忱），“少宫”（土气稳定，秋收的安好），最后到“太商”（金气肃杀，夏季的凛冽）。这一过程，就像是大天然的一场大型换装秀，每个季候都有它奇特的神韵和色采。

说到这里啊，我们无妨把这阳明司天之政设想成一场天然界的舞台剧。阳光、风雨、雷电、万物生灵都是这舞台上的演员而观众呢就是我们这些有幸糊口在这个斑斓星球上的人类。我们不但要学会赏识这舞台上的出色演出更要学会从中贯穿天然的聪明学会与这个天下调和共处。毕竟啊只要当我们真正了解了天然的规律才气更好地庇护这个赐与我们生命与但愿的故里！

接下来，“癸卯、癸酉”这两个年份，被特别提到了，说是“同岁会”。岁会，就像是每年的大集会，各种气运都会在这个时候点会聚一堂，共同影响这一年的气候和人体安康。癸卯和癸酉这两年，就是金气特别畅旺的时候，金能生水，以是雨水能够也会比较充分，我们得重视御寒防湿哦！