本病论篇第七十三（四）[第1页/共4页]

- **枳壳** 10克（像个勤奋的小蜜蜂，帮你疏浚经络，消弭胀气）

设想一下，阿谁太阳啊，它就像是我们班的奸刁鬼，整天想着逃课去地里玩泥巴。但是呢，地爷爷但是个老固执，底子不买它的账，直接给它来了个闭门羹。太阳无法，只能在天上漫步，眼巴巴地看着地下的天下。

岐伯说：“在阿谁子午年（我们就了解为某个特定的年份吧），太阳这家伙，它本该好好待在天上，成果呢，却想着往地里钻。但是啊，地爷爷不乐意了，说：‘你小子，想占我地盘？没门儿！’因而，太阳就被挡在了内里，进不去。这事儿还没完，如果再赶上土元素（我们能够了解为天然界的湿气、泥土这些）特别畅旺的时候，就像是大天然提早开启了‘加湿形式’，那太阳就更别想出来了。这时候，天空就会呈现一片黑压压的，仿佛老天爷也表情不好，整天阴沉沉的，偶尔还飘点黄黄的雾气，湿漉漉的，冷飕飕的。如许的气候一多，人们就轻易抱病，比如说俄然晕倒（我们能够设想成是起床太猛，面前一黑那种感受），手脚像灌了铅一样重，提不努力，乃至男性朋友还能够碰到‘难言之隐’，力量小得像只小猫。”

当然啦，除了吃药，老中医还会奉告你，这时候得学学乌龟，渐渐来，别急。因为脉象这时候就像是过山车，忽高忽低，你得学会“淡定”，就像看股市，涨了别欢畅太早，跌了也别急着跳楼。要学会“心平气和”，多听听古典音乐，或者跟着大妈们跳跳广场舞，让表情跟着节拍扭捏起来，把体内的“愁闷小王子”给摇出去！

当然啦，如果病情严峻点呢，我们还能够用点中药丹方。比如说啊，有个叫“四逆汤”的方剂（别曲解，这可不是让你去跟谁吵架哦！），它是由附子、干姜、甘草构成的。附子能温阳散寒，干姜能温中散寒，甘草呢，能调和药性。我们能够把这三种药材遵循必然比例（比如说附子15克，干姜15克，甘草6克）放在一起煮，煮成浓浓的一碗汤，然后趁热喝下去，包管你能感遭到一股暖流从肚子里涌出来，整小我都和缓起来了！

讲到这里，我们无妨来点实际的，有个“解郁汤”能帮大师减缓这类愁闷之气。

- **炙甘草** 5克（调和统统，像是团队的粘合剂，让药效更加调和）

我们再聊聊脉象。这时候的脉象，就像是幼儿园里的小朋友们，一会儿镇静得乱蹦乱跳（洪脉），一会儿又温馨得跟小猫咪似的（细脉），让人捉摸不透。你得学会“读心术”，哦不，是“读脉术”，通过感受脉象的窜改，来判定身材内部的“气候环境”。比如，如果脉象跳得特别快，像是冲要出天涯，那能够是热气太盛了；如果跳得慢吞吞，像是被雨淋湿了的小兔子，那能够是寒气太重了。这时候，你就得从速调剂糊口体例，别让身材的小宇宙爆炸了！

这时候啊，我们就得想体例给身材“打扫卫生”了。不过呢，我可不是要你们真的去扫地哦！而是要通过一些中医的体例来调度身材。比如说啊，我们能够按摩一些穴位，比如足三里（就在小腿外侧，膝盖下三寸的处所），这但是个摄生大穴，常常按按，能加强免疫力，让你少抱病哦！