第316章：特殊训练方式，负重20公斤[第2页/共2页]

林惊鸿的这个练习体例必定有着很多的奥妙。

见到这一幕的，大师都惊呆了。

但颠末细心察看以后，才发明这些马甲全都是负重马甲。

普通环境下不会奉告大师才对。

“那我就给大师献丑了，我之前没有颠末足球的练习，这是我练习的第2天，我给大师揭示一下倒挂金钩吧。”

“何峰，你现在能够试着做一些比较困难的行动给他们看一眼。”

“就比如说现在。”

他做出如许的事情必定有着他本身的挑选，那么林惊鸿为甚么会这么做呢？

看到这一幕的世人都惊呆了，他们没有想到如许的事情。

但没有想到林惊鸿竟然向他承诺，接下来会针对他的身材停止研讨，但愿他能够再长高远。

这么一套下来的话，一小我身上如何着也得有着四五十斤的重量。

看得出来，这些汗水都是实在的。

本来他觉得本身明天能够下台来就已经非常不错了，他为了逗大师一笑，也是拿本身的身材在开打趣。

保守估计，这些统统的负重物能够达到20公斤。

林惊鸿笑着说道。

大师都晓得林惊鸿向来都不是一个莽撞的人。

“林先生，我也想要有如许的技术，但是我的身材这个模样，你应当是明白的，临时我能够没有体例实现本身的胡想。”

大师的脑海里冒出这么一个动机。

实际糊口中元七底子就找不到合适他的事情，别人看到他的身高也全数都挑选了放弃。

看着这些负重，大师都沉默了。

而何峰也是将本身的身材扭了一下，包管本身能够安稳落地。

你还真别说一点，那就是这26个年青人看起来都非常的帅气，不晓得的还觉得林惊鸿是筹办挑选男团 C位出道了。

如果有能够的话，他也想要经历如许的事情。

“现在你只需求好好的享用，现在的日子，你想不想和我的足球队一起停止一场严峻刺激的足球比赛？”

“行，既然你承诺了的话，那么我们就开端下一阶段，我晓得很多人都对我和足协踢友情赛的事感情遭到非常惊奇。”

而不是像现在如许每天只能够靠着在网上找一些兼职来停止事情。

作为一个男人，天然但愿本身是家庭的顶梁柱，不管如何样本身起码也得是一个普通男人的身高，如许的话本身才更轻易养家糊口。

元七点了点头，不过很快就低下了本身的脑袋。

而这些队员们最多也就。两天的练习量罢了，他们凭甚么现在就能够看起来已经适应了这些重量。