第85章 姑娘们的训练计划[第1页/共3页]

以是……

我内心很不爽，这两个家伙，一有困难就他娘的想到我了，等老子帮完他们又把老子一脚踢开。

“那些药一来症状不对，二来数量也不敷。”贺云松摇了点头：“太少了，完整就是杯水车薪。”

我之以是如此等候这个练习，是因为艾米说到时候得由我来亲身帮助她们来练习，包含帮她们压腿、搂腰等等一系列的密切行动，如许一来，我也就驰名正言顺的来由能够和女人们做密切打仗了。

“对了，你们不是有一小箱子药吗？”我迷惑地问道。

目前来看，我们短时候内想找到其他的职员插手仿佛不太能够，我很能够得在很长的一段时候内作为这个小个人中独一的男性倚靠了，但光靠我本身一小我，很多时候也是不可的，毕竟我也不是三头六臂，以是想要让我们的存活率进步，尽量减少不需求的伤害，进步团队每小我的“才气”才是最为首要的。

“阿谁婴儿呢？”

“不像。”我点头说道，接着我便把那天在小楼地下发明更多植物尸身的事情说了一遍：“你们最好谨慎一些，宁肯托其有，不成信其无，这岛上荒无火食，鬼晓得会窜出来甚么东西。”

不过……

“我们营地里有几个之前是搞机器的，对船只的研讨也略有一二，我们这几天正在揣摩，已经开端有人构建图纸了，不过质料是个题目。”

眼下这也是我们来到这岛上以后最为安宁的一段时候，我决定趁着这个时候来练习是最好不过的了。

“那你此次来恐怕不是偷跑来的吧？”我皱眉说道：“是不是林海和段龙都晓得这件事情？”

“倒是有点铁链子，不过铆钉没有。”

……

这我倒并不料外，我乃至还感觉他来晚了，毕竟我在把他从樊笼中放出来的时候他就说了过几天会来找我。

“哎……”贺云松叹了口气：“既然你们也没有药，那现在独一的体例……就是尽快分开这里了。”

我又叮嘱了几句贺云松安然之类的题目，他便告别了我和苏绾以后单独分开了。

以是，我开端提出了让女孩儿们每日都做一定时候“军事练习”的打算，在加强她们身材本质的同时也加强她们利用兵器的技能。

每一个项目我都设想好了练习的体例，当然这些体例并不是我一小我想出来的，而是在艾米的帮部下一起完成的，艾米说她之前在户外俱乐部的时候也做过近似方面的身材本质练习，以是设想起来还是蛮得心应手的。

实在这个设法早在小石山营地的时候夏然就已经提出来过了，只不过我们当时还没来得及真正付诸实际构成体系化的练习，就被连续串突如其来的乱七八糟事情给打乱了节拍。

比如力量练习中，我会让她们抱着一些装满石块的重物做深蹲起、或者是腿捆沙袋停止原地起跳。耐力练习就是每天都让她们环绕小楼短跑上十几二十圈，跟着时候的推移再增加圈数。

我为此还特地制定了一个详细的练习打算，团体上分为力量练习、速率练习、耐力练习、反应度练习和柔韧度练习，最后一项则是刀具的谙练利用练习。

我中间的苏绾听到贺云松说那婴儿的环境很不好，立马说是要跟着贺云松归去照顾，不过被贺云松回绝了。

“魏冬梅没有替我们说话吗？”我持续问道。