第九十八章 体验课[第1页/共3页]

到了现在早已经没有了队形，剩下的三组人都混着向前跑去，除了新学员，老学员当然没有一个被淘汰的，他们早已经风俗了这类强度的热身。

“好了，不管人到没到齐，时候已经到了。”刘微微站在大师的劈面，跨步而立，一身玄色道服穿在身上更是别有一番味道。她看了眼大门正上方的钟表，持续说道，“明天是每月一次的体验课，遵还是例，体验学员和我们的正式学员一起上课，时候呢，一共四个课时，每课时结束后都会有10分钟歇息时候。

在跑到10圈的时候就已经有人对峙不住，站到了场中，大口大口的喘着粗气，可刘微微并没有让他们坐下歇息，如许很轻易感冒的，只是让他们持续做一些简朴的热身。

刚一出门就感受一股寒气劈面扑来，冷，真他妈冷。这才想起这道馆大厅的门窗满是大敞四开的，这是要冻死几个吗？可一回想方才看到的那些人，另有刘微微也都是穿戴薄弱的道服，莫非他们都已经风俗了？既然别人不怕，本身也不怕。想到这里，强打着精力向大厅那走了畴昔。

“好，那就先停止第一个环节，热身！”刘微微点了点头，扫视了一下大师，说道，“全部都有，向左转！”看着大师全都转向了左边后，持续道，“以小组为单位，绕场跑50圈，排名第一的小组积3分，排名第二的小组积2分，排名第三的小组0分，排名第四的小组扣1分，开端吧！”

“哎呦我去，你还来劲儿了不是！”赵文洋高喊了一声，又是追了上去。

能够是因为方才开端，跑起来总比站在那边强，大师倒还是跑的热火朝天的。

虽说是体验课，但也会以组为单位停止一些小小的对抗比赛，但愿大师能够尽力以赴。

“敬爱的，来，你也跟大师一起，你就站最左边吧。”

换好了道服道鞋，郭志男又是在一处铁皮柜子侧面的镜子前照了又照，才心胸忐忑的走了出去。

“嗯。”郭志男应了一声，看着此时大厅里已经有大抵一百人站在那边，排成了四排整齐的站在那边，道带色彩各有分歧，目测最左边的都是红色道带，对于本身这个初学者应当只能排在最前面了。

在跑到30圈的时候更是有一个小组被淘汰了，那是第三组，对峙下来的无一不是在抱怨着分组不均，自认不利，可法则就是法则，谁叫他们组有15人放弃了呢。

“本来小组赛是需求统统人都对峙下来才算得胜的，但考虑到大师大部分都是新学员，以是对大师要求就不是那么严格了。每组25人，如果有对峙不下来的能够站参加中，如果一个小组有15人放弃，那么整组都会被淘汰，换句话说，如果那一组先有10人跑完50圈，那么那一组就获得了第一。”刘微微站在场中，看着大师大声说道，“另有，如果谁被落下了一圈，也会被淘汰。”

“锻练！如何分组啊？”一个身着红色道服红色道带的干瘪男人举手问道。

“是啊，是啊，这大夏季的，冻死了！”

“郭志男！”看到这里刘微微也是心中暗骂，如何最后一圈就对峙不了了呢，就不能给我长点儿脸啊。当然郭志男和赵文洋的对话她是没有听到，本来没有报甚么但愿也就罢了，可眼看着郭志男竟然对峙了下来，并且还跑在最前面，这最后关头要放弃算是如何回事儿啊，不由的有些活力了。