第五百三十一章 小腿变粗[第1页/共2页]

在之前张龙他们的探险过程当中，向来没碰到过这类有构造有效力的围追堵截，普通来讲，不管是黑袍鱼头人也好，还是那种像是剥皮娃娃鱼的怪物也好。

张小童听了张龙的话以后，不由略微愣了一下，对张龙说道：“我们不是在那边布了一个结界吗？如果是鱼头人出来的话，应当会被挡在内里了。”

这时候张龙也是安抚世人说道：“只要你们乖乖的听我的叮咛，就必定不会变粗的。猪只不过是因为肌肉充血了，现在我们要停止按摩和放松。在按摩和放松以后，再停止必然程度的拉伸，如许就不会变粗了。”

众所周知，短跑用到的肌肉是小腿前面的绯肠肌，短跑因为抬腿的幅度比较大。以是对大腿的肱四头肌以及前面的国绳肌都有影响。

“以是我们就得马不断蹄的持续往前跑了，甚么时候才是绝顶呢？”

张龙张小童他们方才踏出电梯，王胜利行动略微有点慢，之前他的腿部也是放松按摩以后略微有点不适应，毕竟之前他但是在小鹿那边躺了好长时候的，四肢都有点躺退化了。

“都甚么时候了，你们还在存眷小腿会不会变粗。”

张龙也是把本身的计齐截条一条的说了出来。

固然大师这时候腿都像是灌了铅样的沉重，但是也只能打起精力持续往前奔驰。

也不但光是柳莉这么说就连张小童也是忍不住这么发问。王胜利也是忍不住吐槽。

以是只是在略微休整了一会儿以后，就立即把电梯开了上去。

在最后一段路因为要颠末青铜宫殿，必定是要避开那些小虫子的，以是到时候张龙和张小童都要各自背起一小我。

体能在这时候也变得尤其首要。

“多吃点东西吧，相互放松一下肌肉，等我们出了电梯，就是真的没有任何一个处所再给我们歇息了。到时候要一向跑到起点。”

“我也不晓得产生了甚么，但是只要这么想才是最公道的。”

要不然舆图一片黑另有那么多刁悍的怪物，真的是没有体例再持续撑下去了。

在电梯内里如果待的时候太久的话，张龙就惊骇把电梯开上去以后电梯没开，内里黑压压的一群怪物，到时候真是上天无路，下地无门。

“王瘦子，你是不是变态呀？”

张龙一向感觉那种东西不消太多，来个五六只便能够把他们给团灭了。以是这也是张龙不敢在这里逗留太长时候的启事，因为现在很明显对方是有一个领袖在对他们停止批示和变更的。

从 部位也是传来火辣辣的痛苦。

“从速出来直接上平台，不要停上去今后就往上面跑。”

当然最首要的一点是停止按摩和放松以后，上面长间隔的跑动才不会因为腿酸，最后拖了团队的后腿。

然后也是两小我一组，相互放松一下腿部的肌肉。

“没火药了，有火药，把这通风口给他炸了。让他们爬不过来。”

用枪打都没有效，可见那家伙有多么的变态。

“随便挡一下就行了，从速走吧，现在不是歇息的时候你们莫非还搞。晓得为甚么那些黑袍鱼头人和石头雕像会绕到前面去堵我们吗？”

光是规复才气强有甚么用？

那种怪物还是张龙和尼古拉斯合作才调掉的。

“我看你倒是要喝一些娃哈哈钙奶，进步一下智商，清楚就是有人在批示他们，而那小我必定是在监控室。”

要晓得他们想要去暗中之门的话，另有很长的一段路要走，如果真的一点都不歇息的话，就算跑死也跑不到目标。现在大师的体力都已经透支了。