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第五章 回归的主力们[第3页/共3页]

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体检的地区是一个练习基地内部的医疗站。

老头儿又踢了踢乐凯。

反观身侧的张伯伦倒是一脸猎奇的猛瞧。

乐凯转头愣愣的看着张伯伦。

这两周的练习令他感到非常的古板,有个小火伴陪着一起练,天然也就能减少一些古板程度了。

刚来到阿森纳的时候,他是严峻的。

从目前来看,这就是一个闷葫芦,这家伙是如何变成乐天派的?

第一天的调集练习需求停止体检。

老头儿伸出脚,悄悄的在乐凯的腹部顶了一下。

但统统从这里就开端呈现窜改了。

“张伯伦!”

明显,法布雷加的叛变式分开对他们的打击不小。

“别!推!我!”

两周的时候,乐凯就已经完成了针对身材的改革。

每一名阿森纳球员包含替补球员都要停止体验。

“我们要去体检吧?”张伯伦挠挠头,明显有些不善言辞。

帕特莱斯不得不承认,他小觑了这个家伙。

“别看那些大块儿一个个肿的跟狗熊一样,他们这类人常常是最差劲的,在足球的天下中,他们是属于残次品!”

乐凯跟张伯伦来到替补这边开端列队,双双扭头看向主力队。

本是温馨的俱乐部开端变得喧闹起来。

乐凯不竭的深呼吸,但每一次深呼吸都能感遭到腹部肌肉的抽动。

帕特莱斯不信邪,持续加量。

温格要将张伯伦转型成中场?

乐凯无法用手肘顶了顶对方,小声道:“别看了!”

这不就是变态嘛!

嘶!!

“以是如何叫科学?阿尔塞纳阿谁家伙让我在一个赛季内将你改革成一个合格的中场,你感觉我偶然候渐渐来?”

“起来!拉伸!”

乐凯赶紧将食指放在嘴上,做出噤声的手势。

帕特莱斯气乐了。

整小我壮了一圈,本是肥胖的体型也变得强健起来。

一起上,两人也在谈天。

“你要学会节制你的身材,操纵每一个肌肉去完成你所想要做行动。”

特别是肩部、腹部、腿部的肌肉有着较着的增加。

帕特莱斯脸上暴露一丝对劲的神采,但很快就变成嘲笑道;“另有力量回嘴,再加一分钟。”

“好了!能够停了!”

闻言,张伯伦赶紧点头道;“我没有,我就是猎奇!”

两人走出练习场,朝着指定体检地点走去。

乐凯只能拖着颤抖的身材,整小我趴在地上,双臂用力顶起上半身,腰部以下倒是紧紧的贴着空中。

乐凯:“......”

阿森纳也是如此,经历过暴风雨以后,阿森纳还是显得有些风雨飘零。

“跟我一样?”乐凯眼睛一亮。

感受着腹部的拉伸感,乐凯缓缓地呼气,道:“我甚么时候能够停止有球练习?”

......

两周的时候悄但是过。

各路大将接连分开,仅留一个范佩西独撑大局。

但面前这个家伙例外!

乐凯在第一天就完成了帕特莱斯给他的练习量,并且练习结束以后还活蹦乱跳的。

阿森纳全主力球员也已经集结结束。

当然,代价就是这两周的时候,乐凯连球都没摸过。

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