第七十章[第1页/共3页]

“不是妒忌你有钱，不是妒忌你有权，也不是妒忌你有好背景。我妒忌你安康。”

元康摇了点头：“我想统统人好好的。”

胡萝卜60克姜末.10克

主料：鲷鱼一条（或鲤鱼、草鱼）、姜片和姜末（多量）、

李漂亮和葛晓云是畴昔，好一阵子李漂亮沉湎在内里难以自拔，陈玉兰横空呈现，拉了他一把。

制作流程

1、草鱼去掉鱼头、鳞片和内脏，洗濯洁净，沿背骨从中间片开，将两侧的鱼肉剔下，再斜刀片成薄块。调入料酒腌制20分钟。鸡蛋磕入碗中，插手干淀粉，搅打成蛋糊。

制作流程

辅料：料酒、郫县豆瓣酱、少量甜面酱、糖、醋

锅中倒入1大匙油烧热，加蒜末、洋葱丁爆香，插手其他质料煮滚约2分钟便可。

做法三

李漂亮眼睛感觉适应了，几步畴昔放下东西，走返来的时候趁便提了把圆椅，嗒地一声轻放在元康中间。

做法四

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5.锅上火插手油烧至五成热，将“素鱼”放入锅内，炸至金黄色时捞出控尽油，装入盘内。6.原锅留底油，下入葱、姜、蒜末煸炒，待出香味后，倒入兑好的糖醋炒熟，待汤汁浓稠时下入冬菇丁、笋丁、胡萝卜丁、青椒丁，翻炒均匀，淋上香油，浇在“鱼”体上即成。

洋葱去皮、洗净，切丁；大蒜去皮，均切末。

(1)鱼去磷,鳍,腮,内脏洗净,鱼身两侧每隔2厘米切一刀至鱼骨,然后顺骨切1.5厘米,使鱼肉翻起.取出放入盘内。待用.

李漂亮很快答：“我会。”

(2)起锅放油烧7-8成热,投入挂淀粉的鱼微火炸透,捞厨房盘中.

调料：江米酒20克大葱10克姜8克酱油10克白沙糖20克醋15克盐2克香油2克淀粉(玉米)10克植物油20克

李漂亮笑了，元康问：“你笑甚么？”李漂亮答：“我有个要好的兄弟，常说我是老好人，但我感觉和你比起来，我的确是个十恶不赦的好人。”

制作流程

豆腐干1块醋50克

制作食材

菠萝1块花生油1000克

糖醋鱼的淋汁如有吃剩时，可捞除菜渣，过滤后冷藏保存，还能够再操纵。

3中小火渐渐把鱼煎至两面微黄，谨慎的盛出

他说：“不要怀想畴昔，人生来向前走，毫不会回到畴昔。”

3、锅内留少量油，放入姜丝煸炒几下，顺次插手醋，绵白糖、番茄酱、盐和40ml净水，搅动几下，再调入湿淀粉，用铲子沿一个方向搅动，调成糖醋汁。

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李漂亮说：“你现在主动共同医治，会规复很快，你今后也会安康。”

2.炒锅洗净置火上，插手花生油50克烧热，下入葱、姜、蒜末各5克，煸炒出香味后，即将焯过水的胡萝卜、冬菇、冬笋、青豆下锅持续煸炒，再插手精盐2克和味精，炒成馅料待用。

元康没有说话，李漂亮也没有。

但李漂亮仿佛晓得他的心机活动普通，开导似的说：“想甚么也别想畴昔，不管是光辉还是落魄，都不要等闲回溯。人要活在当下。”

2、锅中入油，中火烧至七成热时，将鱼片均匀地裹上蛋糊，入油炸至金黄色捞出，沥去油分。摆入盘中。