第46章 我在“减肥营”的荒诞30天[第1页/共6页]

故事里的阿强，因为肥胖在糊口中四周碰鼻，爱情与他绝缘，每次相亲都以失利告终。信赖很多人都能从他身上看到本身的影子，在糊口的某些方面，我们也曾因本身的不敷而感到自大、无法，巴望着窜改却又惊骇迈出第一步。但阿强英勇地拿出半年积储，报名插手减肥练习营，这是他窜改运气的开端，也让我深深认识到，窜改永久不会太晚，只要有决计和勇气，就已经胜利了一半。

我叫阿强，身高175，曾经体重却一度飙升到200斤。那一身的肥肉，让我走路都气喘吁吁，更别提找工具了，每次相亲都是“见光死”。看着镜子里胖得变形的本身，我一咬牙，拿出了本身半年的积储，报名了一个号称“30天极速演变”的减肥练习营。本觉得这会是我走向人生顶峰的起点，没想到，却开启了一段让我哭笑不得的怪诞之旅。

小李呢，固然减肥结果没有大刘和我那么显着，但他通过在减肥营的熬炼，养成了安康的糊口风俗。他重新拾起了对拍照的酷爱，背着相机到处去观光，用镜头记录下糊口中的夸姣刹时。他拍的照片还在一些小比赛中获了奖，现在已经是个小驰名誉的拍照博主了。

从减肥营出来的那一刻，我感受本身像是获得了重生。这30天的经历，固然充满了痛苦和怪诞，但也让我收成了很多。我不但减掉了体重，还结识了一群志同道合的朋友，学会了对峙和自律。回想起在减肥营的点点滴滴，那些曾经让我感觉难以忍耐的练习，那些因为偷吃被锻练训的难堪时候，现在都变成了我心中最贵重的回想。

练习营的减肥打算从凌晨就开端折腾人。早上5点，锋利的哨声就像恶魔的吼怒，把我们从睡梦中硬生生地拽出来。我迷含混糊地穿上活动服，跟着步队去操场调集。本觉得就是简朴跑两圈，成果锻练一上来就喊：“明天先来个5千米热热身！”我差点没晕畴昔，5千米对我这个瘦子来讲，的确就是马拉松啊！

颠末这件事以后，锻练对我们的羁系更加严格了，我们再也没有机遇偷偷出去吃好吃的了。日子就如许一每天畴昔，减肥营里的糊口还是是古板又痛苦，但奇特的是，我们竟然垂垂适应了这类节拍。每天的练习固然还是很累，但我发明本身的体力在渐突变好，跑步也没有那么吃力了。大刘也不再像刚开端那样动不动就喊累，还常常和我们开打趣说：“我感受本身都快成肌肉男了，等我减肥胜利，必然要去勾搭几个标致妹子。”

而减肥营的那些兄弟们，也各自开启了新的人生篇章。大刘胜利瘦身后，整小我变得开畅自傲，还真的去学了健身锻练课程，现在在一家健身房事情，成了很多会员眼中的“明星锻练”。他常常在朋友圈晒本身的健身服从和讲授平常，还时不时给我发动静，分享他的各种趣事。

好轻易跑完了5千米，我累得瘫在地上，感受本身的灵魂都快出窍了。还没等我缓过神来，锻练又开端构造大师做各种高强度的体能练习，甚么俯卧撑、仰卧起坐、深蹲……一套下来，我浑身的骨头就像散了架一样，疼得要命。再看小李，瘦是瘦，可体力也不咋地，做俯卧撑的时候，整小我趴在地上，就像被钉住了一样，如何也起不来，那模样让人忍俊不由。