第46章 小灶[第1页/共3页]
卞指导仗着身材强健这也是陶磊的上风,在正面封堵姜军,逼迫姜军往右边面迂回,随即敏捷跟进戍守,垂垂地把姜军逼到了球场鸿沟线处。
“如何,小弟弟想我了?”赵冰茹躺在本身的内室里,正要昼寝,她一贯信奉“就寝是最好的美容师”普通环境下,都会中午小睡一觉。不料接到了姜军的电话,表情非常欢畅。
姜军心想,哥真是个纯粹的人啊。
作为一个身经百战的老球员,卞康雄自傲对戍守工具的动静能够说是了如指掌,在他看来,这些cuba的球员比起真正的职业球员来讲,差得还很远。不料姜军刚才的行动非常纯熟,就仿佛本身用心共同着去抢断,然后让他发明空位冲破一样。这个发明让他又惊又喜。
“上面,我就来摹拟陶磊,陪你练习!”卞康雄站了起来,捡起一只皮球扔给姜军,说道:“先来运球推动,我来试图抢断!”
随后,姜军意气风发,又到操场跑了一万米。在这个过程中,他感受体能又有了较猛进步,用较快的速率匀速跑完整程,让其他来练习的队友非常诧异。
“nba的事情先不说了。就目前的总决赛来谈谈吧。作为球队的构造后卫,天然要有纯熟的控球技能,速率也是很首要的,这些我感觉你都具有了。”卞指导说道。
比及三个小时的练习后,卞指导说道:“姜军留下再练一会。其别人闭幕。”大师便陆连续续地走了,很快就剩下卞指导和姜军两小我了。
“再就是要有灵敏的球场洞察力,要在队友开端跑位时第一时候发明打击得分的机遇,判定出将球传给哪个队友最能构成威胁!你的天赋本来就是上上之选,这些都没有题目。”卞指导续道。
姜军固然对本身的程度极有自傲,但他作为从义和团穿超出来的人士,对于尊师重教特别讲究,以是卞指导一开讲,他就洗耳恭听了。
“色狼!不睬你了!”赵冰茹闹了个大脸红,从速把电话挂了。
“在比赛中,我对你的要求,但愿你能记着!给你空位的队友传球,传球要洁净利落!这是第一点。因为敌手陶磊的戍守也很凶悍,不能给他抢断的机遇!第二就是后卫也要具有投射才气,在队友拉开空当时,本身必然要把球投中!第三就是和队友多交换,特别是在场上的时候。这是我对你的根基要求!”
卞指导不料姜军反应如此敏捷,忍不住高喊一声:“好!”
姜军练的天钧造化功让本身的感知非常灵敏,哪怕他背对卞指导,对其行动仍然是了如指掌。这个工夫层面的东西,就不敷为别人道了。
不过方才伐洗髓以后,人会感觉耗损很大,相称于大病初愈,这个时候就需求渐渐地打坐静养一到两个时候。比及躯体真正地适应丹田内气和内部环境以后,才气持续练功。
团队篮球最较着的标记不是得分,而是戍守,戍守制胜。最好的例子就是那些以戍守制胜的球队,都被大师打上团队篮球的标记。
第46章 小灶
赵冰茹脸上有些发烫,嗔道:“谁要跟你约会!你要租的屋子有甚么前提,跟我说说,我去探听探听。”
开打趣!能够冲破本身这类经历丰富的职业球员,光靠技术是很难的,还必须有野兽普通的本能认识!倘若姜军在场上有这类表示,那对于陶磊绝对是没有题目。