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023:打了李孝利的屁股[第1页/共2页]

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金济东一旦当真起来,做的也挺不错。

他也晓得李东来没有其他意义,便帮着解释道:“孝利呀,我刚才也挨了一下,然后就‘刷’地窜了出去,感受年青了十岁似的。”

“好的济东哥。”

“呀,李东来,你是在占姐姐便宜么?”

但她的反应却跟金济东的镇静完整分歧,一手捂着前面俏脸通红,有些面色不善的盯着李东来。

“孝利姐,蹲的时候重视劲力要先到压脚掌==上,起的时候脚底五指要学鸡爪一样死死抠在地上,五个脚指一抠,就牵动了小腿的骨头和肌肉,膝盖天然挺起来,膝盖一挺,大腿一绷紧,提腰,收腹。这是努力。”

这回李孝利终究信了,却也更加震惊,连看李东来和狮子王的眼神都不一样了。

但想要真正做到李东来这个境地,可不是一朝一夕能办到的。

“哇――哇――”

“人纵马奔腾,高低起伏的劲儿都是马儿借的,以是骑马再多也不算是练功,但是在高山上就分歧了,你身材的高低起伏,等因而把马融入了身材。一动不动的站着,身材重心就全放在膝盖上了,蹲地久了,膝盖必定要出题目的……”

落点不偏不倚,正在中心。

李孝利向来没有想到,就一个简朴的姿式,却包含了那么多的东西在内里。金济东也不再揉本身的膝盖了,完整听得聚精会神。

金济东兀自沉迷在刚才的“触电”中,刚才那一下让他体味到了久违的肌肉发力的本色感。

“竟然另有这个事理?公然很通俗呢!”

李东来也稍稍不测,这条狗仿佛停顿不错的模样,竟然能跳过五米。

李孝利正做的用心,被金济东打断不由莫名其妙,“你干吗呀,济东哥,想恐吓我么。”

李孝利见他语无伦次,更觉莫名其妙,转过甚来望着李东来,“真的?”

……

“很好呢,济东哥你的贯穿力比孝利姐好!”

李东来讲着,顺利的摆出一个马步。

“马步我已经好久不蹲了,我现在是站三体桩,那比马步更难体味。”

李孝利的臀.部股.沟处俄然遭到攻击,就仿佛被针刺一样,肌肉猛地受刺激,满身的劲力也蓦地收.缩.勃.发。

李东来见李孝利任然猜疑,急的额头都快出汗了,从速道:“我就是为了帮你们体味那种感受。能够设想一下懒洋洋的猫被俄然踩住尾巴时候浑身毛发乍立的模样,真的是为了帮你体味发力……不信的话,我再让你看个实在地反应。”

李孝利见得风趣,立即跟着学。

李东来解释着,伸手扶过正有模有样学着的李孝利。

好半晌,李孝利和金济东才逐步觉悟。

“你们看我是如何蹲的。”

“狮子王”莫名其妙地挨了一记,狂叫过后又规复温馨,迷惑的点头摆尾走了返来,在李东来裤腿上蹭个不断。

“啊――”

李东来适本地嘉奖一句金济东,立即让他对劲不已,挑眉地看向李孝利。

一声尖叫过后,以比金济东更快的速率跳了起来,“刷”得一下跳出一米多远。

金济东二人只见到他身材轻微的一起一伏,就仿佛轻风吹水波翻浪一样。

李东来在前面看得直点头,虚有其表罢了。见金济东的屁.股再次降落,他俄然一棍悄悄抽在金济东的股.沟处,金济东却“啊”地一声大呼,兔子般蓦地窜了出去。其行动之聪明迅捷,连他本身都吓了一跳。

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