0014章 临时助理，营养必须均衡[第3页/共3页]

“瑜伽跟柔术是相通的，以你的身材前提，看一眼那些行动就会了。我们有体系的瑜伽形体课，从浅到深，从易到难，以你的柔术天赋，一天就能学完那些瑜伽的根本式，你就能做我的临时助理了。”

吴玉倩教员说道：“错，林浩宇，要多吃蔬菜，少吃肉食，这才是绿色安康的饮食体例。特别是现在的肉食——”

是啊，本身练习的，就是札拉塔的终究柔体术，环球最难的柔体行动，瑜伽行动，就是静态的柔体行动姿式，这的确能行。

练习结束札拉塔终究柔体术，林浩宇消弭人体圆形状状，呼呼喘气，汗下如雨。此次的练习较着跟明天的练习分歧，明天练习时候的枢纽处针刺的感受没有了，只是酸胀和心口有些不适。

林浩宇道：“晓得了。”

这令林浩宇很无语。

但是，吴玉倩教员做出几个美好的跳舞行动做树模，林浩宇竟然全数都完成了，下腰，旋身，踢腿，腾空一字马，林浩宇做得有板有眼，轻松自如，一点都没有难度。

林浩宇道：“我明白了，我会处理我的用饭题目。”

林浩宇风卷残云吃了饭，他的饭量令全部餐厅的人都重视到了他。饭后他赶到菜市场，比明天归去的时候提早了四非常钟。妈妈晓得他在插手校运会联赛节目标排练后不但没有怪他，还叫他尽量多花时候排练节目。

“吴教员，你要情愿带我入门，我就来。”林浩宇说道。

体系声音：“宿主，请先完成任务。”

“我在讲堂上，就只是做出一个树模行动不动吗？就仿佛画家请的模特？”

赖亚宁教员说道：“校长，学习我不担忧林浩宇同窗，只是，你真的肯定林浩宇同窗会演出跳舞柔术？”

林浩宇面具一戴，感受本身安闲多了，一门心机通过身材说话来归纳音乐中的情感。

体系声音：“宿主，要成为终究搏斗王中王，你必必要有才气处理本身的用饭题目。每天的营养，必须做到均衡。”

体系声音：“宿主，你的身材所需求的营养没法均衡的包管的话，你越是勤奋练习，越是对本身的身材伤害大。”

妈妈实在有些积储，只是林浩宇不想动妈妈的辛苦钱，更不想让妈妈为本身担忧。

林浩宇说道：“吴教员，我就再要四份肉食就好了，感谢你！”

“我已经在思虑该如何赚点钱来用饭了。”林浩宇道。

早晨，林浩宇在床上练终究柔体术：札拉塔二式。他的呼吸安稳，表情不错，身材各部位也感受不错。