41【一十六路严家拳】[第1页/共2页]

“如何样，记下了多少？”严振东演示结束以后，问道。

“是，师父。”秦奋又点点头。

严振东随后又指导了他一些不敷，很快，秦奋便把握了严家拳的全数招式。

秦奋随后便开端演练起来。

跟着他现在体质上升，力量上升，纯真跑十多千米长途，对他而言已经没有任何难度。

“第二式，拗单鞭。口诀：拗单鞭黄花紧进，披挑腿摆布难防，抢步上拳连劈揭，沉香势推倒泰山。”

严振东详细讲授道，秦奋用心的听着。

“我们严家祖上曾经是明朝的大将军，我们严家拳是从枪法中演变而来的。”严振东讲授道，“严家拳统共一十六路，刚柔并济，窜改莫测。讲究‘囚身似猫，抖身如虎，行似游龙，动如闪电’。”

秦奋一听，顿时一喜，晓得本身绑沙袋练腿力公然没白练。

……

另一方面戴着太极八卦坠入眠，能够让他进入深层次的就寝，对于规复体力有很好的结果。

因为他目前力量高达十八点，举五十斤重的石锁，对他已经没有任何难度，天然也就起不到熬炼的结果，以是他开端举一百斤重的石锁了。

在这类环境之下，为了加强熬炼的结果，秦奋便想到了在腿上绑沙袋。这也是他看漫画书《龙珠》学来的技能。

秦奋点点头，默诵埋头咒，进入到心无邪念的状况，如许便于他加强影象力。

现在秦奋举石锁，已经不再举五十斤重的石锁了。

这一方面是因为他体质好。他的体质现在高达十七点，这付与了他强大的规复力；

他来这天下这么长时候，吃了很多的苦头，现在终究能够正式学拳了。真是高兴！

第一次绑沙袋，他也没敢绑太重，就一边绑了十斤重的沙袋。

举完一百次石锁以后，秦奋又在腿上绑好沙袋，随后开端跑起步来。

秦奋用心的影象着，一个字都不敢讹夺。

严振东边看边点头。

这些拳理都是几辈人的心血结晶，包含至理，微言大义，他必必要记着。

【叮！恭喜宿主身法加一！】

“奋子，你这几日的进步，我都看在了眼里。看到你练得这么刻苦，为师非常欣喜！明天我就把严家拳传授给你！”严振东慎重的向秦奋道。

固然明天劳累一天，但他颠末一夜歇息，体力就已完整复原。

秦奋点点头，将他刚才讲得反复了一遍。

他在演练第二遍拳时，就能打得似模似样了。

“好，不错，我再练一遍，你再看一遍。”等秦奋练完后，严振东点点头，再度演示一遍。

不然光会招式，却不晓得拳理，永久都练不到高深境地。

他现在身法达到十四点，跑百米赛的话，估计能在十一秒内跑完。

“囚身似猫：猫在扑食之前，身子是弓着的，这是它在蓄力。以是一见猎物，扑去的一顷刻，行动才如此快，可谓一击必中！”

回到武馆，冲完凉，吃完早餐后，秦奋和严振东来到了后院。

“好，严家拳的拳理就是这些，你可都一一记清了么？”严振东讲完以后，又向秦奋扣问道。

严振东将严家拳一十六路招式演示结束，同时又将心法口诀也一一传授给秦奋。

……

“动如闪电：闪电之快，人所共知。它都闪过了，雷声才响起。我们在比武时，速率必然要快。等打到敌手后，他才有所发觉。”