30. 拳谱[第3页/共3页]

现在窝在一家小海鲜店，对于老爸而言有些委曲，而有了这本菜谱的帮忙以后，只要他必定用心研讨，那么将来几年景为一名海内立名的大厨，也不是甚么难事。

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并且这类八极拳的工夫，常常需求从小就开端练习，常常一练就是几年几十年的才气见效果，以是恰是这类时候久，见效慢的特性，也必定了这类拳术遍及传播的能够性不大。