四十一 跑步前进[第1页/共3页]

气温不算高，但三贱客的心气很高火力很旺，于鹏和宝音光着膀子围上来，还不怀美意地夸耀各自的疙瘩肉。

植物学？营养学？好高深的东西！

颠末一番还价还价，本着搁置争议、共同开辟的原则，宗方和王一哲达成以下共鸣：上午塑胶跑道下午小红楼；奇数日早晨人体活动学知识课、偶数日早晨文明课，每周六歇息半天。

王一哲：“你和他们有冲突？”

我不担忧你的蛮力，只是信不过你的技能――这才是王一哲的内心话。

“咋了？哥几个自个说话管你屁事？”

里手出马就是不一样，气势、行动、流利性、连贯性、团体观感，公然比明天的华冲锋强多了。

不可。答案是否定的。

“我极力而为。”

功德儿来了，全看你如何对付。

法兰西的《费加罗报》曾如许报导过：“在这个小小的热带岛国上，只要有空位的处所，你便能够看到有孩子在比竞走步。”

第二天上午，老天爷给足面子，朝阳初露峥嵘。八点，华冲锋定时呈现在练习场。

好吧，实话奉告你，从植物学上找答案，营养学家们以为，牙美卡人跑得快，跟他们的饮食有关。牙美卡盛产山药类的木薯、番薯和一种名为“阿基果”的热带生果，耐久食用有助于加强肌肉和发作力。

“傻大个！”

和统统项目一样，只要正在田协注册在案，并且在前一年比赛成绩达到必然的标准，选手才气报名插手分站赛。没有比赛、没有注册，如果没有外卡，专业选手华冲锋也就没有资格插手分站赛。

华冲锋点头并岔开话题：“王锻练，我看了练习打算，上面满是关于起跑的，再没有别的内容了？”

田径是统统活动之母。

“给我站住……”

“辛苦一天了，你早点歇息吧，”王一哲有点口是心非，“不过，睡觉之前，你最都雅看这个，做到心中稀有。”

加勒比岛国牙美卡的短跑运动员都这么牛？因为他们都是西非黑人后嗣有关。

到底还是三十出头的人，并且成了助教后贫乏必然体系的练习，王一哲连做三遍树模行动，微微有点喘气。

“别胡说，人家但是俺们这里的红人。”

“明天是你的第一堂练习课，你的首要任务是察看，我的首要任务是跑步。”王一哲不愧是学者型运动员，言简意赅，没有一句废话。“起跑，另有起跑发力的节拍，你必须尽快悟出一点事理。”

“做外卡豪杰”的第一课：科学公道的起跑。然后，没了。整整七张纸，满是教华冲锋如何把握起跑技术。练习打算图文并茂，用了大量图例和数据分化起跑行动，文章最后说，为了增加体内碱储备量，应当多吃些蔬菜、生果之类的碱性食品。

“说谁呢？嘴巴给我放洁净点！”

“姐说的是放屁，还真是你在放屁？”大姐毫不逞强。

当晚22点，华冲锋走到宿舍大门，王一哲已在宿管大爷的值班室里等待多时了。

骚年，除了刚才提到的那些先决前提，牙美卡人对短跑的酷爱和正视，也足以让14亿华国人汗颜。

华国田径联赛整年一共分为九个站，每站前六名主动进入华国田径街头巡回赛（专项赛）两站之一，而两站街头田径巡回赛（专项赛）的前八名，连同当年成绩排名最靠前的八名选手，才有资格进军年底总决赛。