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宋沫沫乱动，周嘉垣就不客气了。周五早晨他返来的晚，宋沫沫已经睡了，就没干甚么。现在恰好偶然候，有力量。

配图是宋沫沫糊口的小细节，她的球鞋，白衬衫，长发侧影，家里的壁炉......最后一张，是周嘉垣背对镜头，帮她清算衣领和头发。他穿戴白衬衫高高大大的身材几近把她拢在怀里了。

“......我不会教人。”虽本身打的不错，但没有锻练资格。如果随表指导的话, 反而会扭伤。

祝她平生安然喜乐。

他喘着粗气，脸颊，玄色的头发丝上都冒着热气，滚烫的。只是那张脸没啥神采，垂眸睨着她，要笑不笑的模样，欲的不得了......

有的时候再做点别的事情，也就没话说了。

周嘉垣出去，又瞥见了那面锦旗，红红地挂在墙上，严肃厉穆，眼睛都被晃了下。

不知不觉快到年底了，恰是开城最冷的时候，宋沫沫早上被尿憋醒，暴露一个脑袋，又从速溜归去。

“周六。”拍拍她的乱动的，钻进本身寝衣里的手。

又问：“早晨返来用饭吗？”

周嘉垣帮她挂。

他侧身抚摩着她柔嫩的身材，捏一捏，薄薄的睡袍丢出被窝，狠狠地欺负了她一道。

这是第一次，她想因为周嘉垣变得更好。

宋沫沫看看时候，“不畴昔啦，我看完书另有别的事情呢。来不及的，下周再回家吧。”

实在她如许的状况，比之前好很多，周嘉垣更喜好了，摸着腰上也有细细的软肉，更加舒畅。之前的宋沫沫长得是真都雅，但是很瘦，软，只要美艳。

“优良，是一种风俗，一种传承......”

批评里一水的夸她：

周嘉垣脱掉活动衣，摘掉护腕，另有另一只拳套。满身只剩下一条宽松的活动短裤，到膝盖。

宋沫沫又上去抱住他的腰, 找茬：“我们对打好不好？”

因为这个天下上统统的美意和等候，情愿更优良。

是宋沫沫做的，周嘉垣给洗了菜，就接了个电话上楼了，再下来时，宋沫沫已经把饭都做好了，摆上桌。

宋沫沫小脸鼓鼓的, 不晓得要做甚么。周嘉垣弯了哈腰, 捏她的脸：“实在想熬炼的话, 本身先去做点有氧活动，仰卧起坐, 俯卧撑。下归去健身房, 请个专业锻练带你。”

周嘉垣不想听她吹牛了，转移话题：“暑假想好去哪儿玩了吗？”

宋沫沫点开大图，保存了那张照片。

那是她自我范畴里的高傲，是她的自留地。固然晓得并不算实在，从小作为不被看好的小孩，她需求如许的必定，总算找到一点承认和代价。

瑜伽好啊，没甚么压力，还能够塑性。只是四十五分钟下来，她的腰腿臀都酸到不可。

他丢了拳套，把她拨到一边儿去, 本身对着沙袋打。

周嘉垣在被子里吻她的头发，手放在她的腰上，手指压在小腹，宋沫沫更想上厕所了，实在憋不住了，一把推开周嘉垣，跐溜一下钻进厕所里。

宋沫沫俄然大呼一声：“嗷嗷嗷，我受不了了。”

宋沫沫汇报了下，本身正在看书筹办期末测验呢，并且这段时候和周嘉垣一起熬炼去了，周总给她制定了严格的打算。

“别焦急，渐渐来。”周嘉垣晓得她的脾气和风俗，怕她焦炙，便安抚道。