第五十四章 累到瘫（第三更）[第1页/共3页]

孟飞想到前次挥动着红三角内裤做课间操上千门生的见证下，飞奔在操场上的壮观，心中就一万头羊驼驼朝体系奔腾而过。

叮！

“故事呢你听一听文娱文娱就好，干吗非得当真呢，走练习去。”孟飞拿胡大个没体例，只好转移他的重视力。

孟飞很头疼，他最最惊骇的就是面对如许的二愣子，如何解释都没用。

热身的时候统统田径队员已经跑了3圈1200米，现在体能练习又大师跑了10圈4000米。

卧槽，一个二愣子没摆平，如何又冒出来一个更愣的二愣子？

“如果我说我是喝白开水喝多了你们信吗？”孟飞不晓得找甚么来由来扯淡，就随便编了个说法来敷衍。

这10组练习的难度一点都不低于100米极速冲刺，孟飞整整跑了20组才完成全部任务。

其他新来的体育特长生也是如此，跑的很轻松，完整没压力。

孟飞不想眼睁睁看着一个热血少年误入种马小说中，加上他们是体育特长生，就给胡名誉讲体育类的宿世网文。

叮！

后一个答复是胡名誉的，他不是不信孟飞的话，而是对孟飞太熟谙了，以孟飞的尿性刚才说的话十有八九是忽悠人的。

胡名誉小声的嘟囔道：“你本身说的练体育的也有绝世妙手，有的踢足球还能用少林工夫，有的跑步也有凌波微步的。”

不过体系是绑定在他身上，奉告胡大个他有体系也不顶用啊，反而会被体系奖惩和折磨到欲生欲死的。

途中跑指的是起跑后加快到最高速率然后以这类最高速跑的间隔，以是练习50米途中跑需求在前面跑一段间隔加快到最高速率，然后保持这类速率跑50米。

谁猜想，这胡大个竟然还信赖了在体育竞技中靠凌波微步少林工夫能晋升成绩，这打趣开大了。

那奖惩任务就不是人做的，就算是鬼也一定接管的了，毕竟鬼也爱面子。

其别人也好不哪去，一个个像被抽干了力量似的，像醉汉一样走路歪着腿，有种风吹过就会倒的惨状。

“拿甚么？”孟飞蒙了，这胡大个莫名其妙的伸手问他拿甚么？

听到胡名誉的吐槽声，孟飞差点打了个趔趄，大个你还真是愣啊。

两人几次练习了10多组蹲踞式起跑，团体来讲对这个起跑体例算是入门了，当然孟飞的话已经比较谙练了，只是他的起跑反应还不是不快。

额，体系算宝贝吗？如果算的话，貌似是有宝贝啊。

孟飞的体能几近耗损到了极限，在第9组冲刺的时候冲过起点线时竟然用了15秒，没有达标持续再跑一次。

最后统统新出去的体育特长生们只要胡名誉紧紧跟从着老队员们完成了练习任务，孟飞和其他新队员都后进了。

“孟飞你就教我一招半式的，我包管不流露。我也不想当大侠，就是和你一样快速的晋升速率和跳远成绩就行！”胡名誉还是感觉孟飞必定是身怀绝世武功或者有武功秘笈宝贝啥的。

他也不管王维涛如何吼如何警告刚狠恶活动完不能当即躺地上，说甚么轻易形成头晕乃至休克的状况。

“孟飞你有武功秘笈？我就说你如何那么短长，来教教我！”孟飞还没想好如何和胡名誉解释体系这个题目，肖壮不晓得何时摸了过来，一听到胡名誉说孟飞有武功秘笈，两眼放光搓着大手蠢蠢欲动。