第七十七章 强化训练[第1页/共3页]

孟飞做好了被王维涛训的筹办，但是王维涛递给他一瓶水，底子没有半点要怒斥他的意义。

......

“孟飞你说说是咋回事？之前你的跑步姿式已经挺稳定了，摆臂也安定了，最后的冲刺阶段也是表示的不错，如何又犯那些初级弊端呢？”王维涛是个公私清楚的人，对待练习上面的事情，谁的面子都不给，有题目直接就点出来。

他们只能更多的寄但愿与此次市中运会获得好成绩的几位队员，特别是孟飞，这个市中运会100米和200米新科记录保持者。

方才结束的是队内200米比赛，王维涛几近是笑着把成绩报完的。

“之前很少喝酒吧，不喝酒是功德情，特别是对于短跑运动员来讲。你现在的感受我当初也经历过，有一次获奖后喝的有点多，第二天练习的时候脚下轻飘飘的，别说包管速率了，能跑完就不错了，被锻练骂了好多遍。”王维涛笑呵呵的分享着他的糗事，并不感觉丢脸。

孟飞很难堪，却又很无法。

“如何回事，市中运会上看你的跑步姿式已经很稳定了，才过了一天如何又呈现这么多弊端呢？”

0.10秒被视为运动员起跑时对发令枪声反应的极限，如果比这个快，会被判抢跑。

“呼呼......”

待孟飞喝了一口水，王维涛体贴的问道：“如何样，现在感受好点没？以跋文住我们插手的是靠发作力和天赋为核心的项目，必必要比别人支出更多，以是需求更多的自律。”

“你的步幅固然有上风但是节拍要保持住，如何最后阶段节拍又乱了呢，你不冒死冲刺还碎步减速干啥？”

孟飞啊孟飞，你小子真是让老子大开眼界了，后生可畏啊！

孟飞的腾跃式晋升，胜利吸引到了第一个校带领粉丝，那就是郭振君郭大副校长。

不过孟飞也感觉挺奇特的，客岁塘林中黉舍运会上他才增加了3个力量值就飞进沙坑，摔了个狗吃屎。

邻近省中运会前一周，云都中学停止了最后一次摹拟比赛练习。

这一次强化练习，王维涛给孟飞制定的晋升内容就是起跑反应速率和弯道技能的晋升。

“锻练，估计是我昨晚酒喝多了，身材遭到了些影响。”孟飞只好睁眼说瞎话，体系这类科学都没法解释的玩意儿打死他都不敢说出来。

孟飞的21秒62的成绩固然是手计的，就算加上0.24到0.3秒的电计与手计的时候差，他的成绩仍然达到了200米国度一级运动员标准的22秒02。

孟飞的100米成绩固然间隔国度一级运动员标准另有些差异，但是这个成绩已经具有了省中运会的100米夺冠的气力。

“第二名肖壮，成绩23秒07。”

100米国度一级运动员标准是电计10秒93，换成手计的话大抵是10秒70摆布。

“第三名胡方华，成绩23秒35。”

省中运会的100米记录是10秒63，而200米记录是21秒58，跳远记录是7米36。

10秒93！

不但如此，他现在的200米成绩和省中会200米记录只差百分之四秒罢了，只要他保持住如许的状况的话，不但有能够篡夺200米冠军另有能够突破省中运会200米的记录。

“第一名孟飞，成绩21秒62！”