第二十九章 一个月的强化训练[第1页/共2页]

高强看到才几天不见，陈一凡就赚到了一栋别墅，说不眼红那是哄人的，但好兄弟有出息了，他也跟着欢畅，吃过晚餐，两人来到了别墅的顶层，吹着冷风，赏识着月色。

陈一凡对高强说：“强子，想修炼么？”

高强点头承诺：“那接下来这一个月我就住你这边了啊？”

“烟酒是必须戒的，等修炼有成了，烟酒不再能够伤身的时候，你想抽多少烟喝多少酒我都不管你。”陈一凡实事求是地说。

第一天练习完，高强就如同死狗普通躺在地上，陈一凡涓滴不客气地把他拖进沐浴间。冲完凉以后，躺在床上的高强是纹丝不动，只是在嘴里嘟囔着：“墨客，你还是人吗？我都快累死了，你却跟没事人一样！这不公允，你要比我多一倍的练习量！”

李芳手抖了抖，几乎把手中的钥匙和银行卡丢了，过了好一会才欣喜得笑着：“一凡啊，你真是越来越出息，好，妈就听你的话，好好纳福。不过，妈要奉告你，不管你今后筹算做甚么，伤天害理的事必然不做，承诺妈，好么？”

陈一凡非常必定地奉告他：“这就是你这一个月的练习表，放心，我会陪着你做完统统练习的！”

“甚么！烟酒都不能沾了么？”高强在黉舍的时候就已经沾上烟酒了，出来事情以后，为了应酬，烟酒更加少不了，这俄然要戒掉，实在让他有点接管不了。但是看到陈一凡当真的神采，为了能够修炼，高强也只好硬着头皮承诺了。

“有啥好享用的――啊――”高强忍不住收回了销魂的叫声，因为实在太舒畅了。

“想！老想了！墨客，终究比及你，还好我没放弃！”高强没端庄的唱的跑调跑到爪哇国的歌词。

高强不美意义地摸了摸肚子：“墨客啊，我晓得我是怠惰了点，你给想个别例呗，只要能够修炼，多大苦我都能吃！”

而一天两天的练习不较着，一个礼拜下来，高强较着感遭到本身材能进步了很多，这更加果断了他练习下去的决计。而陈一凡也不是没有好处，他在练习过程中，对于身材的纤细掌控力在渐渐进步，之后果为俄然获得庞大的力量，身材实在是有不小的不适应的，恰好趁这一个月的时候适应。别的每晚为高强元气按摩修复毁伤以后，陈一凡彻夜修炼元气，从未松弛，是以短短一个月，两小我都产生了翻天毒地的窜改。

“在修炼之前，你要做好经心的筹办。”说这句话的时候，陈一凡瞄了瞄高强那已经有了较着表面的小肚子。

看着儿子斩钉截铁仿若发誓普通的严厉模样，李芳总算放心了。新宅入住，陈一凡只请了一小我，那就是死党高强。

陈一凡晓得这是一个母亲对儿子的希冀与庇护，他慎重点头：“妈，你放心，我不但不会做伤天害理的事情，只要有机遇，儿子还会做许很多多利国利民的功德！”

“这但是你说的啊，起首就是要把烟酒戒了！”陈一凡诚恳不客气地提出了第一个要求。

“你这身子骨是该好好练练了，我给你筹办了一份超等详细的高强度体能练习打算，你请一个月的假，用心练习。同时我还筹办了一份药膳，接下来一个月你就别想着甚么山珍海味了。”陈一凡奉告了高强本身的要求。

“哪来那么多话？我是陪练，练习的目标是你，不是我，不要本末倒置，来，让你好好享用一下。”