第八十九章 我们都服你[第2页/共2页]

说完，两人各自喝了一口。

琪琪仰着小脑袋，但是四周那些人一个比一个高，挡住了她的视野，琪琪急的拽着林凡的衣角，奶声奶气的说道：“粑粑，粑粑，我也要干杯。”

“哈哈哈……”

说完，豪杰一仰脖子，一口气喝完了纸杯中的水。

“是！”

话音落，统统人都端着纸杯喝了一口。

豪杰挠着后脑勺，有些不美意义的说道：“英姿，是我mm……明天她说被人欺负了，而欺负她的人就是顿时要来我们警队的特约参谋……刚才练习完我给她打电话问了一下才晓得本来是曲解……她也是小孩子脾气……”

“呃……”林凡的脑海中刹时闪现出明天碰到的阿谁胸大无脑公理感爆棚的小女警，他扭头看着顾程远，笑道：“顾老哥啊顾老哥，你可瞒的我好苦啊。”

公然，五分钟以后，世人不但全无疲累之感，反而仿佛吃了菠菜的大力海员一样，充满了力量，阿豹乃至拍着胸膛说他现在能打死一头牛。

林凡则拍了鼓掌，说道：“喝完了青元水，再歇息五分钟，然后就开端下一组！”

林凡说道：“这是我专门为你们熬制的青元水，就是为了能让你们的身材，适应高强度的练习。简朴来讲，不管你们如何折腾，如何练习，只要一瓶青元水下肚，很快就能规复过来，完整不消担忧。”

第一感受，透心凉，心飞扬。

“哈哈。”

顾程远说道：“都别愣着，来，大师一起敬林教官一杯，感激他为我们飞龙特战队的进献！”

“啊？”林凡这才反应过来，赶紧把纸杯放到桌子上，拿起餐巾纸有些手忙脚乱的给琪琪擦拭着嘴角流下来的水渍，擦到脖子处时，琪琪被挠到痒痒肉，扭动着小身躯，“咯咯咯”就的笑了起来。

一上午的时候，特战队员做了五组俯卧撑，前面两组都是一千个，而前面三组，则是两千，这个晋升速率，让人赞叹不已。

这下子，世人跟林凡的间隔一下子拉近了很多，只感受这位林教官少了几分严肃，但多了很多情面味。

青元水刚一入喉，统统人都感遭到，本来火辣辣都快冒烟的喉咙，顿时变得清冷非常，青元水津润着喉咙，一股让人神清气爽的暗香味道也不竭挑逗着味蕾，喝下肚以后，更是感受全部身材都清爽了很多，就连四肢酸痛的肌肉，也都舒畅了很多。

见时候已到，林凡下达号令，特战队员纷繁结束歇息，再次开端做俯卧撑，还是一千个。此次，较着比之前有了较大的晋升，不管是速率还是最大次数，都大大增加。

第二感受，去疲惫，身镇静。