【第34章】【螺旋九影，圆人类飞行之梦】[第4页/共6页]

合和为阴珠，吸阴吸精鬼。

真气和负气更或者仙侠小说中的真元，仙元，神元，不都是人体接收六合灵气精华后的凝集能量气体吗？因而风花雪夜要在这异天下将太极拳，螺旋九影发扬光大。

第一重：面北而坐，取五心朝天式，上身朴重，虚灵顶劲，舌抵上腭，下颌微收，双目平视。双手于下丹田处成托式，即掌心向上，掌指相对，意守丹田一柱香，引真气自督脉、任脉行到中丹田，并在此会聚成乒乓球大小的真气球，其色赤。口中默念“嗨。”字音，意念中丹田之真气化作音波一圈圈扩大，如水中落石而成波纹之状。直到碰到皮肤反弹回（皮肤有弹性之样）如此几次练习81次。

一个时候后。

口诀：白骨头上悬，变幻为二骨。

每日中午，找一极寒之地，面北背南，五心朝天，坐于寒冰床上（一种玉、一年四时都如寒冰一样）。古人练习可在冰或雪上练习，埋头绝虑，启动周天三十六圈，意守丹田半晌，翻开气海、命门两穴，别离成螺旋状入寒气，吸一柱香的时候后，封闭以上两穴，丹

以阴练真阴，九阴第四重。

4.此功中的呼吸均为鼻吸鼻呼。

自外向内旋为聚，

五心朝天式，翻开丹田门。

《九阴白骨爪》号称天下第一爪，其爪力非常，出爪时阴风四起，鬼气回荡，令人不攻自惧。并且其爪可使头骨成孔而不碎，爪心有强大的吸力可隔空取物或接收别人功力，爪指有强大的透劲可隔空伤人。一收一放，一开一合，符合武学大道之理。

所谓之“横空挪移。”是一种上乘的身法，需有“螺旋九影。”神功作根本。所分歧处是在高山或空中，摆布不断挪移，其聊不为，以气行之，速率快时可变幻成九个影子勾引仇敌。

口诀：左转一，左转半。

螺旋状吸入，经中脉上升以头顶百会穴成螺旋状射出；然后双手变掌心向下，并向下压到丹田处，同时呼气，意念随双部下压之势，将天上之阴jing螺旋状吸入百会穴，经中脉由会阴穴成螺旋状射出，如此几次练习。

散聚合适为阴阳均衡，

口诀：面北背南朝天坐，气行任督贯大椎。

第一式：面北而坐，功接上重，五心朝天，上身朴重，虚灵顶劲，舌抵上腭，下颌微收,双目平视。双手悄悄提起，掌心朝下，掌指相对放于中脘穴处，双手中指间间隔约

不过此次风花雪夜的目标不是被电视电影和金庸爷爷吹嘘得神乎其神的九阴真经和九阴白骨爪而是那一样被支出在四库全书中《九阴真经》中的无人问津的轻身法决《螺旋九影》和轻身术《横空挪移》！

同为修罡气，静流极之法。

如果在“横空挪移。”中插手“九阴白骨爪。”其能力更可增加数十倍。对于如何横空挪移可按照小我环境，自行决定，今公之二法，以做参考。

正功

为一掌宽，双肩下沉，双肘下坠，双臂要“圆鼓。”。意念会阴穴射出螺旋状阴气把身材旋上天下，至到地极处。俄然螺旋阴气收回，身材如弹簧一样被弹回空中。

而在风花雪夜身边的龚灵媛见风花雪夜如此，旋即明白风花雪夜又在自我培植式的练功了。现在她们但是真拿风花雪夜没体例，因而她们只是深深地看风花雪夜一眼后，便无语地摇了点头，以后也就没再管风花雪夜了。