第七百五十七章 做了，就是对的[第1页/共3页]

赵微坐到了杨以辰身边，帮他盛汤，又将那浓浓的果汁倒出来，用勺子搅拌开，看着他吃东西，本身都能食欲大开，看着他还没有规复过来显得肥胖的面庞，你情不自禁的想要去顾恤心疼他，拍摄《达拉斯买家俱乐部》时赵微去探过班，看着瘦成一道闪电还要女装打扮的杨以辰，又是心疼又是震惊，本来做演员还能够当真到这类程度，想想当初拍摄《少林足球》的时候，本身对剃头一事的顺从，再想到当时还只是一个小副角的杨以辰在面对这场导演与演员的纷争时表示出来的状况，想必，他阿谁时候必然在想，赵微底子就不能算是一个真正的演员，即便不剃秃顶，剃短了沾头套也更逼真一些，连剪短都不肯意，最后呈现在镜头面前的就是一个畸形的大头怪咖。

有了减重的过程，再增重的时候杨以辰发明，没有那么简朴了，减重过程中，将肌肉的力量、强度、密度，都紧缩的更小范围，别看他之前瘦了那么多，可全部身材所具有的力量，肌肉所具有的强度，骨骼所具有的强度并没有减弱多少，现在重新规复，身材需求的是之前紧缩后的身材状况，以是就需求杨以辰更大的活动量搭配更多的营养摄取，还要有针对性的对身材各个地区停止伶仃练习。

练习杨以辰不怕，也都风俗了，何况一个男人当他不感觉练习是一件苦差事以后，看到本身身材的窜改，感受本身身材本质的全面增加，享用着身边女人对本身身材的沉沦，都会让他具有更多的动力却砥砺本身的身躯。

或许吧，杨以辰没感觉有任何惭愧和不安，他设身处地的想了想，换做是本身落在对方的手里任由对方宰割，会是甚么模样，想必能够还不如本身仁慈，对方会以更加残暴的体例对待本身。

赵微微微嘟起嘴：“你如许，会恋慕死统统正在节制体重和减肥的女人。”

当如许的音乐响起来时，赵微直翻白眼，瞪了杨以辰一眼，直到他挂断电话，才将手机抢过来，真人真唱的铃声手机方才开端在中原范围内风行起来，杨以辰弄了如许一首赵微曾经演唱的歌曲，在本身歌声一向饱受争议干脆现在不唱歌的赵微面前，如何能够不难堪，又好气又好笑。

好声音本身有优良学员歌手，不需求别的歌手来助唱，像是赵微如许的影视界艺人，过来凑凑热烈当佳宾颁奖，鼓吹一下本身的新作品，安排了一些，都是兄弟个人目前即将主推的影视剧，首要演员别离来了一两位。在台上走个过场，自家有如许免费的鼓吹机遇，天然不该该错过。

强大的练习量，营养配比的餐食，让他的身材猖獗接收这些餐食所带来的各种营养，在练习的共同中转化为身材强健所需求的各种能量，起首，就是在增重，增加肌肉的比重。

视频里，播放的恰是美仁对扬子所做的统统，有些血腥，有些残暴，杨以辰晓得是美仁用心要让本身看的，这个天下就是这么残暴，本身如果落到了扬子的手里。以两人树敌和对方本身小肚鸡肠的仇恨，他也不会手软。

足足折腾了一个多小时，赵微才算是明白为何杨以辰会来这么早。他要不来这么早，背景的人时候就不敷用，作为公司大老板，来到这里如何能够大师不来拜见一下，他要不给这些人留有充足的时候。就必将会有人排不上号，这类简朴的尊敬杨以辰向来不会落下。