第一百二十章[第2页/共2页]

19:00竞走50分钟

6:30减肥操三非常钟

看着脸上一层层半脱落状况的干皮，徐青翘挑选利用一款暖和的去角质素。

鬓角另有星星点点不普通的红疹，苹果肌上红血丝较着，哪怕不熟谙的人看到，也一眼就能明白她的皮层不是普通亏弱。只要专业人士会考虑另一个题目：这类皮肤，百分之九十都会很敏感，略微不重视，就轻易引发过敏。最可骇的是，哪怕你重视了，还是会过敏……(未完待续。)

干性皮肤就这点最好，只要水分充沛，她们皮肤的各种缺点就会敏捷消逝不见，出结果很快。

反而是脸部护理，采纳了快进情势，只简朴先容了利用的东西，简朴剪辑几个镜头就好了。毕竟不是讲授视频，没需求细心拍各种小细节的伎俩之类的。

十一月十八号，帝都，礼拜四，晴。

弹幕被一片坑爹刷屏了。

7:15早餐：酸奶250毫升，苹果一个，猕猴桃一个（可替代）

陈雪飞，二十六岁。身高一米六二，体重一百二十三斤。纯干性朽迈性皮肤，昂首纹和眼角纹属于缺水引发的干纹，目前已经生长为真性皱纹，非注射类项目难以消灭。脸部干皮严峻，部分有淡淡小斑点。皮肤偏白，无敏感史。

12:00午餐：薏米红豆粥（无糖，同类粥品可替代）一碗。蔬菜生果沙拉一份（无沙拉酱，可调少量油盐），高纤无糖饼干两片，酸奶250毫升

20:00清肠荷叶茶一杯

陈雪飞的脸也是如此。

9:00十二莲花溶脂针灸40分钟

每个能对峙下来的都是潜力股，女人，你减肥胜利了请联络我。

14:00减肥塑身操

明天是决赛最后一天，也是终究决赛的时候。

李颖身高一米六八，一百三十八斤，也是足足的分量。她和很多女孩一样，多次减肥而不得，最后破釜沉舟报了名，谁晓得真的选上了。三个模特中，就属她的态度最主动。

这是为了制止皮肤因为过于枯燥，打仗护理所用的护肤品会有疼痛红肿过敏等反应，即是提早补水修复一下。属于应急的最简朴的体例了。

我好怜悯胖纸……

平常糊口中，去角质素根基上是每个女人都会筹办的，种类也五花八门各种百般，有生果的，酵素的，胶原的，牛奶的等等等等。不过归根结底，感化只要一个，那就是洁净。

去角质素能够消灭皮肤老化发黄受损的角质，让重生的角质层闪现出来。以是用完以后，会有一层层皮质脱落，皮肤看起来会细滑白嫩很多。正因如此，很多人用这个频次特别高，乃至有每天用一次的。但实际上，去角质最多一个礼拜一次，多了不免会毁伤皮肤，形成敏感，红血丝等等题目。