第十一章 锻炼身体[第1页/共2页]

为了完成这些目标，必须有一副好身板才行。

宋铮出门下了楼，走到旅店一层的大厅，就看到熙熙攘攘的，人头攒动着。

宋铮咬着牙，硬是对峙着，又多练了几招，才终究一口气松下来，面前一黑，差点倒在地上。

看来要重新把跆拳道清算起来了，宋铮内心策画着。想当年哥哥我但是打遍某翔技校无敌手的！最起码踢在后勤基地的肥猪身上，可都是能形成暗伤的！嘿嘿！

李婉茹坐在中间的椅子上，看着宋铮练拳。就像一个小媳妇一样。乖乖的，安温馨静的。

因为目前浪荡在小石城核心的丧尸，大多数都是颠末基地市建立初期的军队剿灭今后，残存下来的，数量比较少。以是很少有呈现在宽广大陆上的丧尸群，反而大部分的丧尸，都集合在一些麋集的住民区和冷巷道。这些处所是当初大范围剿灭时候遗漏下来，存在着很多漏网之鱼。

并且宋铮想要的还不但仅活下去，他想要弄清楚这个天下到底是如何回事，更想要晓得本身如何才气回到本来的时空！

至于另一个方面，就是熬炼了，这个才是最底子的。宋铮练习起了跆拳道，耐久练习，不但能加强身材本质，并且还能进步力量和反应速率，宿世宋铮之以是能在某翔技校脱颖而出，这个跆拳道居功至伟。

对这个女人，宋铮倒没有过分防备，一方面，他还是有些宿世的思惟捣蛋，既然已经和李婉茹在同一张床上睡过，内心就有些把这个女人当作是本身人了的奥妙感受。

不过，摸了摸本身身上的大铁锅，想到大铁锅的本领，宋铮还是很有信心了。

宋铮的前身是一个旅店的大厨，固然耐久掂锅炒菜，也是有一膀子力量，但是身材体质却不如何样，这丧尸但是没有任何怠倦之感，血腥味和对于肉食的寻求让它们非常的猖獗！两比拟较，他但是有些伤害！

而想要改进体质，只能从两个方面动手，一个是吃的东西，一个就是熬炼。

只要外出今后能碰到丧尸，宋铮就有掌控，不消再担忧用饭喝水的题目！

“身材确切是太弱了，看来还是要多多练习，要不然别说跟丧尸斗争了，恐怕连阿谁杜明都打不过。”宋铮摇了点头，感喟道。

这个女人本来是想留下来的，被宋铮劝了归去。她爷爷那边只要一个白叟，还需求有人照顾。

一个下午的时候，宋铮全数破钞在磨炼身材上，到最后已经累的筋疲力尽，躺在床上大口大口喘着气。

宋铮看了一眼，就接过来，擦了把汗。

想要在丧尸围城的季世期间活下去，靠如许的体质，必定是不可的。

不得不说，宋铮前身的体质太差了，另有些虚胖，宿世很轻松就能打完一遍的跆拳道，现在刚打到一半，就已经累得气喘吁吁，腿脚发软了。

像这些处所，车辆是开不出来的，只能徒步跑路，以是很多时候都是破钞在赶路上面。

宋铮刚停下来喘口气，李婉茹立即灵巧的站起来，把浸湿了的毛巾递过来。

宋铮毕竟是个血气方刚的男人，如果每天和一个女人躺在一张床上，说不定哪天就会按耐不住，宋铮可不想冒这个风险。

李婉茹也在人群中，一双眼眸定定的落在宋铮身上，走过来，笑吟吟的说道：“宋铮，多保重，重视安然。”