第152章 炼气导引术[第1页/共2页]

比起儒家的经籍文籍更晦涩难懂，即便逐字逐句的揣摩，薛玖也感觉头疼。

“不要焦急，道法天然，你顺其天然，不要心急，总有练成的那一天，关头还是要对峙，这就像生娃，你未几辛苦一下，如何能够有。”陆德明欣喜道。

“陆公说得没错，道家炼气摄生，多得长命，武者并非不炼气，而是难以入门。”薛道真返来以后，给薛玖讲授了原因。

练武的人是有家庭的，事情很多，幼年的时候要读书识字，还得练习骑马，射箭；春秋大一些又有家庭朋友，底子没法像修道者普通，每天定时准点的修炼，也就很难入门。并不是找不到修炼的功法，这对于世家来讲是很简朴的事情。

这又是武者和修道的分歧，武者呼吸法是用来进步耐力，增加脱手的力量，能够说呼吸法是帮助练武的；道家一样练武，但他们是用练剑，练拳脚来帮助导引气的运转，是让气更好的滋养身材。

“如果李参军能亲身指导，应当没有题目，不过陆公也晓得，详细如何，我就不清楚了。”看出来薛玖有些绝望，薛道真欣喜了两句。

武者的呼吸法是耐久熬炼，构成一种本能。并且这是在行走睡觉，练武发声，静态中共同。

拿上卷轴，就去找陆德明。

“哦哦！”薛玖这才明白陆德明的企图，本来老头子是看本身对易经感兴趣，以是着力帮本身一把。

薛玖点点头，等拿到九宫飞星术再说，就算没法练，也能留给先人。

“人的精力是有限的，专精一项已经很不轻易，你归正只是兴趣，用几十年时候渐渐去读，去想，天然就会了。”陆德明讲授道。

气沉丹田他能做到，但是还要贯穿六合二桥，引气行任督二脉，构成周天。

一开端薛玖还觉得九宫飞星是察看星象的，看过以后才明白，察看星象只是此中之一。

指导术就更别提了，摸索了半天，都找不到入门的体例。

薛玖俄然想起，尉迟恭暮年的时候也在修道，仿佛还在炼丹，估摸着就是想弥补根底。

“呵呵！你可晓得，为何李淳风会送你推算之术？”陆德明笑着问道。

“那种感受就像身边统统都能感遭到，你能感遭到风的形状，也能听到，或者是一种看到树叶飘落，屋顶蜘蛛匍匐的声音你都能听到。”陆德明回想着说道。

道家导引术则要坐下来，初学者用静坐的体例，并且能够用静坐代替睡觉。入门以后便能够练武，在练武的时候指导气来运转。

“哦哦！”

薛玖很镇静，翻开卷轴检察，此中一幅卷轴是导引术，上面另有人体图，就是指导一口气，同时呼吸时长共同。

“是我的要求，他借了我的易经，就拿这个互换。”

“不明白！”薛玖摇点头道。

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“本来是你要的，那我就给你留下，转头借我钞缮一份就行了。”薛玖恍然大悟道。

薛家并非没人练道家导引术，不过都没有效果，逐步就没人去费阿谁劲了。

薛玖猜想，如果从小练习，胜利能够性会更高。

“这有啥奇特的，我又没练过。”陆德明理直气壮的说道。

“道法天然！不但看书如此，炼气导引术一样如此，起首你得静下心来，平静有为的状况才气引气炼气。”