第四十章 减肥计划[第1页/共2页]

清澈敞亮的瞳孔，弯弯的柳眉，长长的睫毛微微地颤抖着，白净无瑕的皮肤透出淡淡红粉，薄薄的双唇如玫瑰花瓣柔滑欲滴。

一杯豆浆还不不敷打喷嚏的！

嘻嘻！刻毒的美女锻练终因而嫣然一笑，“这就对了嘛，早这么听话多好，多费这么多口舌。最后一条，每天抽烟不能超越五根。”

二两面食都填不了肚子的一半，一两，这能到胃里吗？更何况老子不喜好吃面食！我要吃米饭！

就这么短的间隔，他跑起来已经是气喘吁吁。

其他队员倒没啥反应，毕竟间隔比较远，心中有的只是巴望，倒是刘浩和美女锻练走得太近，那颗心咋就跳得那么快？脸还微微有些红？

“饿都饿死了，我还能停止有氧活动练习？”看到最后，刘浩完整耷拉下了脑袋，有气有力道。

大师的心机那里还放在练习上，老走神儿，都往左偏呢！耐久以往，目力看来要改正呀，唉……俱乐部如果再来几个如许的妖艳女子，那这球还能踢吗？

见刘浩没啥脾气，美女就持续说道：“你这150斤的体重，在一个月内，需求降到130斤，今后你就是我的人了，我只对你卖力，而你只能从命我的号令！”

纳尼？！前一条忍忍也就算了，后一条是神马意义？！这妮子是筹算跟着本身回阴州？用得着那么当真吗？

这妮子到底是谁？口气这么大，她是属狗的吗？连葡萄酒的味道都能闻得出来，刘浩当时就想送她两个字――欠草！

水到渠成的嘛，刘浩用力地点了点头，镇静的他差点儿把假发都甩出来了……

有备而来啊！刘浩心伤地接过打算表，委曲极了。

备注：减肥期间忌吃统统零食和高糖高脂肪和油大的东西。比如：巧克力，炸鸡，便利面，汽水，花生，啤酒，蛋糕，肯德基、麦当劳等。

“来咧……”听到主帅的呼唤，就跟店小二普通，从速屁颠屁颠小跑畴昔，分开身后的这个小恶梦。

“减肥？！一个月减20斤……”刘浩就怕听‘减肥’二字，平时老婆就没少嚷嚷他减肥，减三两斤都够头疼了，减二十斤不要了他的命！他真想狠狠捏一把对方都雅的鹅蛋脸，“饿死我得了……不然我做不到。”

“果断不可！你应当晓得我的环境，这类事情会出大题目的，我向你包管我做到就是，乃至于还能提早一天完成……但别真闹出事儿呀，我家那位如果觉得你和我有甚么分歧法的干系，那死定了……”刘浩终究蔫了。

“这是药酒，对身材有好处。”不喝酒还踢毛球，这点刘浩心知肚明，果断反对。

人在屋檐下不得不低头，老子临时忍！两只贼眼只是盯着对方脚上的红色帆布鞋。

练习平静？

“嗯，固然是胖了点，但另有救。”半晌以后，美女锻练贝齿轻咬，点了点头，“不过你神采这么红，是不是昨晚喝多了，酒精中毒？现在还是一身酒味。”

午餐：吃二两面食+二两平淡蔬菜+1个苹果。

练习眼力？

鸡蛋，还拼集能填下肚子，但是一个鸡蛋？塞牙缝都不敷哇？刘浩的脸当即黑了下来。

“明天的比赛，你在替补名单里！”李霄鹏那里晓得他有这么多设法，把他叫到跟前后，就宣布了他的决定。

普通女人轻咬下唇，都是严峻的原因，明显面前这个不成能，恰好相反，另故意机讽刺刘浩脸红，应当是魅到骨子里了……