12.第12章 晨练[第3页/共3页]

虽是大朝晨，天气还很暗淡，这会儿在那片草坪上却模糊能瞧见几个晨练的人，人未几，有男有女，此中还能瞧见两名年青女子在铺就的地毡上做瑜伽。

只要筑下根底，才具有修炼根本。而筑基，首重聚气，聚气，则需勤修吐纳之术。

跟着时候悄悄流逝，一套夺目而又超脱的五禽戏完美结束。

树龄800年以上，对于本身所修炼的功法小有助益，王大卫再次闭上双目，凝心静气，运转吐纳之法。

“万木决”，是《神农经》中独一的一部养身功法。虽是养身，但修炼到深处，却能具有不成思议的服从，比如修炼出内气。

不能说外洋的玉轮比海内圆，不成否定，比弗利山的氛围质量的确比海内要好上很多，一呼一吸，清冷入肺。

王大卫也没有唤醒陈淑媛的意义，径直分开套房，下一楼，步出理疗馆。