42.好牛比的勾手训练方法！[第4页/共4页]

但架不住劈面有个斩佛者，中间隔歪着身材都能投进，几次扯破他们的团体戍守。

如果能够的话，抓紧时候把根基功练习体例给学会，对以后安排投篮练习日的练习项目也有帮忙。

圣诞节过了，锻练组还在放假，但李敖迎来了老迈爷的回归！

21岁的幼蛇，休赛期刚续约了一份6年顶薪，备受质疑，但他突破了质疑，场均拿到22分6板5助攻，得分、篮板、助攻全方位有了质的晋升，成为联盟最好的后卫之一，具有最好阵容气力的同时，还具有了后卫线最强级别戍守，一防有望……最关头的是，他已经具有了斩佛之力！

邓肯今晚28分10板，水兵大将10分19板，两人合计送出7次盖帽，此中5次给了奥尼尔，外线上风拉满了。

乘电梯上楼后，他脚步比平时快了很多，翻开院助阿姨家的门……内里空荡荡的，一小我都没有。

不过他看这场比赛在乎的不是这个，而是阿兰-休斯敦和雷吉-米勒两人的跑位接球投篮。