19.加大训练强度[第1页/共5页]
“球队练习任务开启,宿主需主动共同完成球队安排的练习任务及测试,完成每周安排的统统练习、且在测试中达到让指导锻练对劲的表示,嘉奖500成绩点,每项练习及测试伶仃计算。”
练习强度,比戴德节前大了起码50%!
李敖并未一步登天顶上主力位置,还是半个饮水机办理员,但不是‘全’饮水机办理员了,在上半场中段、下半场开端阶段,加起来打了9分钟,为谢尔比-乔丹缔造歇息时候。
固然本年没进大名单,但他们又不是不打篮球了,平时也在练习,课余时候也喜好打篮球,等候着来岁能进大名单。
变了!
到了周五,又到了传球特训。
嘉奖好多!
“是不是缺钱了?没钱了就和家里说,前次你被持枪掳掠了,如何不奉告家里一声?还是杨老传授前一阵和你爸喝酒喝醉了才说了这事,你没钱用饭了竟然去给人产业厨子,我儿子但是本国名牌大学留门生,如何能当厨子……”
没了苦衷,他敏捷进入没心没肺的状况,躺床上分分钟睡着……
那家伙,只是好色,又不傻,反而从小就接管这方面教诲,安然第一的设法刻入骨髓,钱包里都不装现金的,满是吝啬球。
李敖在戴德节假期主动开辟了这个,让泽维尔-约翰逊连声夸奖,然后就开端了根基功细节的改正和强化。
凯文-亨德森非常欢畅地接管了加班安排,接过话茬:“走吧,雷欧,小练习场那边已经安插好了,看你的传球根本,真没想到你竟然有那么好的策应天赋,你差点和山姆打斗那次就有一个不错的传球,但那次我觉得是不测,没想到……啧啧,赚大了赚大了,你别看亨利说话那么刺耳,他说了,如果你进步让他对劲,下个学期会考虑给你申请篮球奖学金……”
到了拼球星阶段,特洛伊人队靠着白曼巴和特雷帕格尼尔奠定上风,而后特洛伊人队也主打团队,与对方较量到最后。
幸亏他完成了中投接球练习任务,也能够利用机体理疗服从。
明天泽维尔-约翰逊放工早,萨姆-海耶斯要卖力帮忙女队练习,李敖正筹办摇老迈爷,一起练投篮,被亨利-毕比叫住了。
第一组击地传球,阿谁仅比球直径大10公分的圆孔,10次传球他一次都没传畴昔,让凯文-亨德森都捂脸了。
如许的赛程安排,李敖和他的队友们周一和周二瓜代着不消上课,周二有能够要去客场,但周一要不就是上课,要不就是从客场返来,下午都能够测试。
有点前几年在海内和家人一起的感受。
上了难度,李敖又开端驰念夸夸群骨灰级用户泽维尔-约翰逊了。
前面可没有这么多的帮助练习东西!
李敖这边,很不测,他收到了练习合格的提示!
从6点多到8点,靠近两个小不时候,李敖一向在练最根基的东西,快练吐了。
电话那头响起了老妈的声音,电话被抢畴昔了。
李敖出场9分钟,脱手两次都没进,有一次切入上篮形成犯规两罚全中,拿到2分1板1助攻,外加1个打动收缩胜利的封盖,送给了对方控卫达柳斯-赖特。
最首要的,学到知识是他本身的。