14.通往2D之路[第1页/共4页]
明天则是欣喜!
平时他也会尝试完成练习任务,但从没有完成过。
从横移、滑步……到到反对球、绕前抢断,花了足足半个小不时候。
脱手速率比平时更快,以是射中率比前面练习的时候差一些。
到了第二天,周五,下午只要一节课的他早早来到记念体育场,提早开端戍守练习。
明天有很多人加练得太晚了,昨上帝赛场那边有公司租用停止消息公布会,9点半结束,10点半的时候球场关门,加练的人是被事情职员撵走的。
比拟中投练习任务只要3个目标,单防任务的目标多达8个,和中投进入感受了最好连着练习分歧,单防对于体力的要求更高,体力充沛时必定比体力下滑的时候做得更好,以是他每一个任务目标完成后都会歇息一下,明天他停止单防练习任务,花的时候比明天停止中投练习任务多多了。
现在他已经有才气完成接球中投练习任务,还能再获得20%的练习服从加成。
猛地将练习强度晋升到如此程度,明天来加练的其别人,不管是投入程度,还是练习时的状况,和李敖比拟都有庞大不同。
至于练其他的,他并没有学会专业的练习体例,自个儿揣摩是一条门路,但练风俗了想改专业门路就难了。
周二是没有安排练习,没当选大名单的人都没来,但大名单内的人只要一人没来——谢尔比-乔丹。
到现在,这两个方面的气力对比,李敖自个儿感受应当没啥太大差异了,乃至能够单防已经强于中投。
固然感遭到了内卷的压力,但李敖并没有留下来持续练习,去好好的洗了个澡后,坐公交车回家。
这时,仿佛有一股电流涌入他的身材,但转刹时这个感受就消逝了。
比来半个月球队的练习,锻练组给他安排的,也是单防为主。
春秋:18岁(1981年8月1日)。
但明天状况确切不错,到了第47次脱手,罚球线位置的投篮,他最准的点,他投进了这一组投篮的第25球!
根基功:三分—(未达到根本程度),中投69,上篮81……,控球69,传球67,撤步69,横移67,绕前71……
而他要做的事情太简朴了,亦或者说太明白了。
亨利-毕比没理睬这群人,到了傍晚6点,要放工分开了,他来到练习场,看到那小子公然已经走了。
戍守根基功的练习,他已经到了需求有对抗的练习的阶段,一小我练脚步甚么的事倍功半。
他对还在练的队员们说道:“明天要开端战术练习了,你们早点归去歇息,让身材获得充分的歇息,对练习也有帮忙。”
此次很顺利,102秒后,花了77次脱手,将50次中投投进。
对于还不到合格程度的综合评价,他已经麻痹。
比来他的练习表示又有了一些晋升,明天状况也极好,50球一组的定点接球中投,多组下来,射中次数几近都超越了35次,他想要再试一试。
球队的练习方面,从这周三开端,以战术练习为主。
以是他只是提示一下。
练习的内容,恰是单防练习任务。
大学篮球经历:大一赛季无达到统计要求的比赛经历。