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14.通往2D之路[第1页/共4页]

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他不晓得是错觉还是‘分外练习结果加成’的感化,但没干系,有一就有二,下次练习就晓得了。

身材本质:速率89,力量89,弹跳76,柔韧性92,体力88……

半个月前,他偶尔尝试一下的时候,总会在某个目标卡住。

到了第二天,周五,下午只要一节课的他早早来到记念体育场,提早开端戍守练习。

接着是5个牢固角度的罚球线间隔投篮,一样没有不测,统共50次脱手,射中率39球,对他而言这是高程度阐扬!

就如许,进入了新赛季大名单的李敖,糊口节拍并没有产生窜改,上课、练习、偶尔和薇薇安一起做晚餐、周末打打游戏放松放松。

球队练习中,每小我的角色定位天然不一样,李敖戍守端首要以小我单防为主;打击方面他的角色也非常简朴,找空档站着策应、找机遇切入靠身高臂展上篮,多操纵侧翼的无球挡拆,就没别的了。

不然一组射中率这么暗澹的投篮练习结束那么冲动,会被当傻子的。

对于还不到合格程度的综合评价,他已经麻痹。

失利的次数多了,他的心态早就已经很平和,第一个目标,120秒射中50次中投,这个目标早早的便能够完成了。

并且他曾伶仃把每个目标试一试,固然每个目标的练习内容他都会,但偶然候、效力、次数等要求,有的目标对他来讲完成难度较大。

李敖看到提示镇静得不可,他都不记得他投进了多少个,就一向在扔。

戍守根基功的练习,他已经到了需求有对抗的练习的阶段,一小我练脚步甚么的事倍功半。

比拟投篮,单防入门要更难,李敖的单防和中投根基上是同一时候开端练习,但单防入门花的时候较着更多。

明天有很多人加练得太晚了,昨上帝赛场那边有公司租用停止消息公布会,9点半结束,10点半的时候球场关门,加练的人是被事情职员撵走的。

贰内心对他的定位是6个候补,但他感觉应当也在候补名单的队友,不管气力如何,被安排的练习内容都比较杂,看得出来是在尝试看看有没有更多的能够性。

他现在的目标,是持续强化戍守,另有把中投晋升到杰出程度!2D就2D吧!

身高:199公分,臂展:214公分。

高中篮球经历:无。

看到李敖从4点到6点全程保持着高效的练习表示,凯文-亨德森对亨利-毕比说道:“这孩子,不但有天赋,脑筋也好,能做出更无益的决定,我真想快点看到一年两年后他能生长到甚么样。”

他现在有经历了,像投篮如许的单项练习任务,就抓状况好的日子尝试,而单防这类更磨练综合才气的,如果完成不了,不必尝试得那么勤,先练一段时候再尝试更好,起码能制止影响表情。

指导完李敖练习的泽维尔-约翰逊拥戴道:“是啊,如果他和其别人一样拖着怠倦的身材来练习,对正在打根本的他来讲可不是甚么功德。”

没体例,才气在那,投篮前摇太久了,不过这是今后需求考虑的事情,根基功得稳扎稳打。

此次过了半个月没去尝试,一次就胜利了!

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