14.通往2D之路[第1页/共4页]
第一个点,进了!然后他快步挪动到右边45度角,接到球后抓紧调剂,从上一球投出去到此次投篮,压在任务规定的3秒以内。
中投天赋,他确切很好,加上学会1级中间隔接球投篮练习体例、德罗赞的中投行动包,加起来40%的练习结果加成,固然他中投还不算很好,但三个月时候练到现在的程度,绝对能称得上突飞大进。
比拟单一的中间隔接球投篮,并且是纯中投,没有任何自主打击手腕那种,单防根基功是更加全面且庞大的东西,他的中投程度一向抢先着相对更全面更庞大的单防。
几次在团队练习中的单防练习,他进步很多。
投篮练习,明天练习量已经充足大,刚才练那两组投篮,他都感遭到了他手型已经呈现窜改。
根基功:三分—(未达到根本程度),中投69,上篮81……,控球69,传球67,撤步69,横移67,绕前71……
他现在的目标,是持续强化戍守,另有把中投晋升到杰出程度!2D就2D吧!
另一边,锻练组也在加班,畴前一阵根基肯定了18人名单后,他们就开启了加班形式,要在大名单后的磨合练习开端前,让战术体系更加完美、更合适现有阵容,虽说必然会有筹办弊端或者不敷的处所需求在磨合练习中调剂,但筹办越充分,弊端或不敷呈现的概率就越低,新赛季的备战事情就会更顺利一些。
戍守根基功的练习,他已经到了需求有对抗的练习的阶段,一小我练脚步甚么的事倍功半。
比拟投篮,单防入门要更难,李敖的单防和中投根基上是同一时候开端练习,但单防入门花的时候较着更多。
但是,此次他顺利完成了统统目标!
不过他也没去细想,练习项目少,且都是他畴昔两个多月首要开辟的项目,恰好能够让他持续加强善于的点。
李敖明天练的还是是中投,在通例的练习结束后,他感受还能再练一会儿,便请练习师一起来到了小练习场,没人滋扰的环境下停止练习任务。
平时他也会尝试完成练习任务,但从没有完成过。
看到李敖从4点到6点全程保持着高效的练习表示,凯文-亨德森对亨利-毕比说道:“这孩子,不但有天赋,脑筋也好,能做出更无益的决定,我真想快点看到一年两年后他能生长到甚么样。”
至于练其他的,他并没有学会专业的练习体例,自个儿揣摩是一条门路,但练风俗了想改专业门路就难了。
到现在,这两个方面的气力对比,李敖自个儿感受应当没啥太大差异了,乃至能够单防已经强于中投。
综合评价:—
李敖看到提示镇静得不可,他都不记得他投进了多少个,就一向在扔。
这时,仿佛有一股电流涌入他的身材,但转刹时这个感受就消逝了。
比来半个月球队的练习,锻练组给他安排的,也是单防为主。
高中篮球经历:无。
贰内心对他的定位是6个候补,但他感觉应当也在候补名单的队友,不管气力如何,被安排的练习内容都比较杂,看得出来是在尝试看看有没有更多的能够性。
“姓名:李敖,英文名:雷欧。
技术:未具有达到根本程度的技术……