女性手脚冰凉的经络疗法[第2页/共2页]

肾俞穴位于我们身材两侧的腰眼位置，悄悄用力拍打两边的肾俞穴100次摆布。

对阳池穴的刺激，要迟缓停止，时候也要长一些，力度要适中，最好双手齐用，先用一只手的中指按住另一只手的阳池穴，然后再换过来停止。这类姿式能够很天然地将力量转移到阳池穴上。手脚冰冷的女性，只要对峙对阳池穴进行刺激，就能够抵抗住酷寒的夏季。

气冲穴位于我们大腿根里侧，这个穴位的下边有一根动脉。能够先按揉气冲穴，再按揉动脉，采取一松一按，瓜代停止的体例停止按摩，直到腿脚有热气下贱的感受，如许申明按摩的体例和力度俱佳。

跟着气候的转凉，很多女性都会手脚冰冷的征象。主如果激素影响到了神经体系，进而导致皮下血管收缩、血流量减少，激发了寒症。手脚冰冷，很能够是因为以下几方面启事导致的：