慢性盆腔炎，按摩畅通你的腰腹气血[第2页/共2页]

11.揉按三阴交穴：将左下肢平放在右边的膝盖上，然后用右手的拇指指腹按揉三阴交穴，力度要适中，按揉1分钟。双腿要瓜代停止，具有平静安神，调经止痛的感化。