经络按摩——留住你乌黑亮丽的秀发[第2页/共2页]

4.用拇指按压三阴穴揉15秒。用掌心的劳宫穴按压脱发处或头发稀少的处所，振额5次，每次持续10秒。

头发的安康与否和我们的肾脏干系是很密切的，如果肾气不固，发质就会遭到必然的影响，补肾就要按摩太溪穴和涌泉穴，固然这两个穴位不在头部，但是也能够起到很好的固发晋升发质的感化。每天对峙按摩脚踝处的太溪穴，能够起到固发的感化；涌泉穴在脚底，常常按摩或是泡热水费来刺激这个穴位，能够直接为头发弥补营养。