不孕症的经络疗法及药膳[第1页/共2页]

服从：具有补益肾精、滋养阴血的服从。对于那些因为肾阴虚而呈现不孕的女性来讲是最好的补品。

做法：

服从：具有补虚益肾、填精养血的服从。合用于肝血不敷、性服从减弱而至使的不孕不育患者。

服从：具有健脾燥湿、化痰调经的服从。合用于因为痰湿内阻而导致的妇女不孕，或是月经周期太长、经色淡、经血少、胸闷口淡等症状。

5.黄精炖肉

【服从】具无益肝肾、暖腰膝的服从。合用于肾气不敷导致的腰膝酸痛、冷痛、带下、视物恍惚不清等症状。

质料：麻雀，菟丝子，覆盆，枸杞子，粳米，白酒，精盐，大葱白，生姜。

做法：将薏米、扁豆、山查洗濯洁净后放到锅中，加适当的净水熬煮成粥；将淮山蒸熟，和粥同时食用。

（1）将洗濯洁净的菟丝子、覆盆子、枸杞子切碎后一同放到沙锅中煎药取汁，倒掉残渣；大葱白切细、生姜切成片状；粳米放到净水中淘洗洁净；（2）将麻雀的毛和内脏清理洁净，然后放到锅顶用白酒炒，最后和粳米、药汁一同放到锅中，加适当净水熬粥；粥将熟时，插手切好的葱白和生姜、精盐，持续熬至熟，便可。

做法：将当归、桃仁洗濯洁净后放到沙锅中煎煮半小时后去渣，放入粳米停止熬粥。

做法：

呈现不孕症的女性除了要停止经络疗法外，还要吃一些无益于受孕的药膳，但是不成自觉进补。有些女性朋友因为得了不孕症而自觉地吃一些补品、保健品，成果不但没有改良这类征象，反而减轻了病情，以是在挑选补品上必然要慎重，针对本身不孕的启事来挑选补品。

质料：当归，桃仁，陈皮，粳米。

7.当归羊肉汤

6.虫草炖鸡

服从：具有补肾助阳、健脾养胃、润肠通便的服从。合用于女子不孚、腰背冷痛、尿频、遗尿、身材孱羸、轻易颓废、恶寒怕冷、脾胃虚寒等症状。

（1）将冬虫夏草放到水中浸泡；鸡肉措置洁净后切成大块，放到锅中插手适当的水、料酒，用大火煮沸后持续煲2小时；（2）将煲熟的鸡肉和汤放到炖盅内，插手冬虫夏草和适当的味精、盐停止调味，加盖后置火上持续炖1小时，便可。

3.薏米扁豆粥

（1）将肉苁蓉和精羊肉洗濯洁净后切细；粳米淘洗洁净；大葱白切细、生姜切成片状；（2）将肉苁蓉放到沙锅中煎汁，煎好后去渣；（3）将措置好的羊肉和粳米一同放到锅中，煮沸后插手适当的精盐、生姜、葱白一同熬煮成粥，便可。

女人婚后，最幸运的事情就是孩子的出世，凡是环境下，伉俪两边的生养机能普通的话，没有采纳避孕办法，同居两年以内必然会有身。

质料：肉苁蓉，精羊肉，粳米，大葱白，生姜，精盐。

1.苁蓉羊肉粥

做法：将当归、菟丝子、桑寄生等洗濯洁净火线到锅中煎汁，去渣取汁；将煎好的药汁和羊肉一同放到炖盅中隔水炖熟成汤，插手适当的食盐，便可。

做法：

做法：

质料：薏米，炒扁豆，山查，淮山。

质料：猪肉，枸杞，熟地，女贞子，食盐。

做法：将肉和药材洗濯洁净后切成块状，同时放到锅中，加适当净水炖汤，炖熟后，加少量食盐，便可食用。

8.当归桃仁粥