不孕症的经络疗法及药膳[第1页/共2页]

（1）将肉苁蓉和精羊肉洗濯洁净后切细；粳米淘洗洁净；大葱白切细、生姜切成片状；（2）将肉苁蓉放到沙锅中煎汁，煎好后去渣；（3）将措置好的羊肉和粳米一同放到锅中，煮沸后插手适当的精盐、生姜、葱白一同熬煮成粥，便可。

7.当归羊肉汤

质料：猪肉，枸杞，熟地，女贞子，食盐。

做法：将当归、桃仁洗濯洁净后放到沙锅中煎煮半小时后去渣，放入粳米停止熬粥。

质料：冬虫夏草，火腿，鸡，料酒、味精、盐各适当。

做法：

8.当归桃仁粥

质料：肉苁蓉，精羊肉，粳米，大葱白，生姜，精盐。

做法：将薏米、扁豆、山查洗濯洁净后放到锅中，加适当的净水熬煮成粥；将淮山蒸熟，和粥同时食用。

做法：

服从：具有活血化瘀、温经通络的服从。合适于经赤色暗有块、经前小腹疼痛等症状。

【服从】具无益肝肾、暖腰膝的服从。合用于肾气不敷导致的腰膝酸痛、冷痛、带下、视物恍惚不清等症状。

1.苁蓉羊肉粥

女人婚后，最幸运的事情就是孩子的出世，凡是环境下，伉俪两边的生养机能普通的话，没有采纳避孕办法，同居两年以内必然会有身。

呈现不孕症的女性除了要停止经络疗法外，还要吃一些无益于受孕的药膳，但是不成自觉进补。有些女性朋友因为得了不孕症而自觉地吃一些补品、保健品，成果不但没有改良这类征象，反而减轻了病情，以是在挑选补品上必然要慎重，针对本身不孕的启事来挑选补品。

服从：具有温肾固中的服从。合用于女子呈现宫寒、不孕、体质虚损等症状。

3.薏米扁豆粥

5.黄精炖肉

做法：将肉和药材洗濯洁净后切成块状，同时放到锅中，加适当净水炖汤，炖熟后，加少量食盐，便可食用。

不孕分为两种（前提是妃耦生养机能普通）：一种是伉俪同居两年以上没有采纳避孕办法而不受孕，称为原发性不孕；如果曾经孕育而又两年以上没有采纳避孕办法却不受孕的为继发性不孕。

做法：

做法：将当归、菟丝子、桑寄生等洗濯洁净火线到锅中煎汁，去渣取汁；将煎好的药汁和羊肉一同放到炖盅中隔水炖熟成汤，插手适当的食盐，便可。

质料：薏米，炒扁豆，山查，淮山。

服从：具有补虚益肾、填精养血的服从。合用于肝血不敷、性服从减弱而至使的不孕不育患者。

（1）将冬虫夏草放到水中浸泡；鸡肉措置洁净后切成大块，放到锅中插手适当的水、料酒，用大火煮沸后持续煲2小时；（2）将煲熟的鸡肉和汤放到炖盅内，插手冬虫夏草和适当的味精、盐停止调味，加盖后置火上持续炖1小时，便可。

质料：黄精，猪瘦肉，料酒，盐，葱，姜，味精。

不孕症能够通过以下几种经络疗法获得必然的改良：1.对肾俞穴、关元穴、气海穴、命门穴、三阴交穴、太溪穴等停止按压，按压的时候力度要逐步增大，行动要安稳一些，按压的时候也要长一些，持续1分钟。按穴的时候，还要沿着逆时针停止揉动。

做法：

服从：具有补益肾精、滋养阴血的服从。对于那些因为肾阴虚而呈现不孕的女性来讲是最好的补品。

服从：具有健脾燥湿、化痰调经的服从。合用于因为痰湿内阻而导致的妇女不孕，或是月经周期太长、经色淡、经血少、胸闷口淡等症状。