摒弃恐惧，让它产生积极效果[第2页/共2页]

明，惊骇感能够通过鼓励来驱除。为此，你需求培养悲观的人生情味和固执的意志，通过学习强者的事迹，用强者的英勇精力与固执意志鼓励本身的勇气。在平时的事情和糊口中，应成心识地在艰苦的环境中磨炼本身，历练本身的意志，培养英勇固执的风格。如许，即便真正堕入伤害情境，也不会变得惶恐失措。这就是主动心态所产生的奇妙结果。以是，要降服惊骇感，起首要让本身拿出主动的心态面对你预设的或真正存在的伤害。有了主动的心态，就会有主动的行动去解除伤害，就会让本身产生克服统统困难的自傲心，解除惊骇。