第二十一章 痛并快乐着[第3页/共3页]

两千颗球快速的从机器中打出后，李言书摸了一把脸，他感遭到本身已经在开端流汗了。

但是，不要因为如许，就真的感觉李言书如许一个大男生来练瑜伽是件很轻松的事了，因为向来没有打仗过身材柔韧性的熬炼，李言书的身材各部分都有些生硬。

他一动也不敢动，恐怕打搅到了她。

大多时候，唐冰彤都是贴着身指导他练着各种瑜伽行动，这让他非常的害臊和不风俗。

李言书愣神，正想要开口之时，唐冰彤已经将头枕到了他的大腿上，非常放心的闭上的眼睛。

如许的活动强度，李言书能够非常的必定，如果让之前的本身来接受，绝对会被活活累死。

李言书肚子咕咕叫了起来，他不美意义的笑了笑，“嘿嘿。”

唐叔分开后，李言书拿起一边的遥控器，点了启动按钮以后，便又开端当真的练习起来。

第三天，没有任何不测的，唐冰彤还是是来送饭，并且，李言书也晓得了，这以后的时候，她应当都是要来给本身送饭的。

“不错！”一向坐在一边看着的唐叔说道：“你的耐力不是普通的好，除了手和脚发酸以外，你没有任何的脱力迹象，我信赖你用不了多久便能够完成明天的练习了。”

固然疼的要命，但是他却不美意义收回甚么叫声，毕竟，本身是一个男生，叫出声来感受会让唐冰彤看不起。

“瑜伽？”李言书看向了身边的唐叔，唐叔点头说道：“是的，我这套练习体例但是为了练武的人量身打造的，身材柔韧度与练武息息相干，我特地请了冰彤来教你练瑜伽。”

“嗯。”李言书点头，道：“你去吧唐叔。”

见她这么快便睡去，李言书便也晓得，唐冰彤这是真的非常困了。

第三天的练习就比较普通了，是腿部负重练习，用来熬炼腿部力量的。